Wie wähle ich das beste Pilates -Magazin aus?
Pilates ist eine Übungsroutine, die jedes Jahr immer beliebter und praktiziert. Es verspricht, den Körper zu straffen und ihm ein schlankes Erscheinungsbild zu verleihen, ohne schwere Gewichte zu verwenden - und viele glauben, dass das System dieses Versprechen liefert. Mit dem Anstieg der Popularität haben sich die Entscheidungen in den Pilates -Magazinen zugenommen und die Entscheidung, immer schwieriger zu kaufen, getroffen. Mehrere Faktoren können ein Magazin von den anderen abheben, z. B. die Qualität der Anweisungen und Fotos von Routinen, die aktuelle Nachrichten zu neuen Routinen und Trends sowie wichtige verwandte Informationen wie Ernährung und Ernährungstipps bieten. Die persönlichen Vorlieben einer Person können auch eine Rolle bei der Auswahl des besten Pilates -Magazins spielen. Einige der Bewegungen können ohne visuelle Demonstration komplex erscheinen. Daher sollte ein gutes Pilates-Magazin Schritt-für-Schritt-Fotos anbieten, die Übungen darstellen.Eine DVD oder anhand von Anleitungsvideos ohne zusätzliche Gebühr online angeben. Auf diese Weise kann man sicher sein, dass er oder sie die Übungen auch ohne Ausbilder zur Anleitung versucht.
Das ursprüngliche Pilates -Training, das von Joseph Pilates entwickelt wurde, begann mit einer festgelegten Anzahl von Bewegungen. Im Laufe der Jahre wurden neue Ideen in den Sport eingeführt, um die Pilates-Philosophie zu verbessern und das Interesse der langjährigen Anhänger zu behalten. Neue Übungen, einige, die die Praktiken aus anderen Sportarten sowie neue Geräte verschmelzen. Bewertungen von Pilates -Geräten von den Profis könnten bei der Entscheidung helfen, ob die Ausrüstung für Sie geeignet ist und welche Produkte die besten Ergebnisse erzielen. Ein gutes Pilates -Magazin sollte über die neuesten Nachrichten, Trends und Anweisungen auf dem Laufenden bleiben.
Einige Magazinfirmen bieten eine kostenlose Online -Komponente als Begleiter für die Printmagazine, die sich als hilfreich erweisen könnten. Für exaMple, Grundübungen, allgemeine Philosophie und Nachrichten aus den vergangenen Monaten sind möglicherweise nicht in einem aktuellen Thema zu finden. Ein Online -Archiv würde diese Informationen jedoch zu einem späteren Zeitpunkt speichern. Anfänger finden diesen Aspekt möglicherweise besonders hilfreich, wenn sie nachholen. Beginnend mit den Grundlagen ist in einem Sport wie Pilates von größter Bedeutung, in dem viele fortgeschrittene Bewegungen auf Kombinationen und Wendungen bei Anfängerbewegungen aufbauen.
Die Auswahl des besten Pilates -Magazins beinhaltet wirklich einfach nach denen, die Ihren spezifischen Interessen genau entsprechen. Einige bieten Rabatte auf Geräte-, Bekleidungs- und Gruppenkurse an. Sie können auch Kurse und Ausbilder in Ihrer Region auflisten und überprüfen. Pilates kann im Haus ohne Verwendung von zusätzlichen Geräten alleine durchgeführt werden. Wenn man plant, neue Atmosphären oder Routinen auszuprobieren, kann es im besten Interesse sein, ein Pilates -Magazin zu finden, das Informationen zu diesem Thema anbietet. Viele Magazine bieten möglicherweise inspirierende Geschichten; Diäten und Rezepte können gefunden werdenin anderen anderen. Einige der besten Pilates -Magazine motivieren und unterrichten oft gleichzeitig.