最高のピラティスマガジンを選ぶにはどうすればよいですか？

ピラティスは、毎年人気と実践が成長する運動日常的なものです。重い重量を使用せずに、体を調子を整え、細いルックアンドフィールを与えることを約束します。 人気が高まって、ピラティスの雑誌の選択が増加し、どちらをより困難にするかを決定しました。 いくつかの要因は、ルーチンの指導の質や写真表示、新しいルーチンやトレンドに関する最新のニュースを提供し、栄養やダイエットのヒントなどの重要な関連情報を含めるなど、1つの雑誌を他の雑誌と区別することができます。個人の個人的な好みは、最高のピラティスマガジンの選択にも役割を果たすことができます。

ピラティスには、正確に実行された正確な動きが必要です。いくつかの動きは、視覚的なデモがなければ複雑に見えることがあります。したがって、Good Pilates Magazineは、エクササイズを描いた段階的な写真を提供する必要があります。DVD、または追加料金なしでオンラインで教育ビデオを提供します。 このように、指導のためにインストラクターが手元にいなくても、彼または彼女がエクササイズを正しく試みていることを確認できます。

ジョセフ・ピラティスによって開発された元のピラティスワークアウトは、一定の数の動きから始まりました。 長年にわたり、ピラティスの哲学を改善し、長年のフォロワーの関心を維持するために、新しいアイデアがスポーツに導入されてきました。 新しいエクササイズ、他のスポーツの練習を融合するもの、および新しい機器が使用されています。 プロからのピラティス機器のレビューは、機器があなたに適しているかどうか、どの製品が最良の結果をもたらすかを決定するのに役立ちます。 良いピラティス誌は、最新のニュース、トレンド、および指示に最新情報を入手する必要があります。

一部の雑誌会社は、役立つことができると証明できる印刷雑誌の仲間として無料のオンラインコンポーネントを提供しています。 exaの場合mple、基本的な演習、全体的な哲学、および過去数ヶ月のニュースは、現在の問題には見られないかもしれません。ただし、オンラインアーカイブは、この情報を後日使用するように保存します。 初心者は、この側面が追いつくときに特に役立つと感じるかもしれません。ピラティスなどのスポーツでは、基本から始めることは、多くの高度な動きが初心者の動きの組み合わせとねじれに基づいて構築されます。

最高のピラティスマガジンを選択するには、単にあなたの特定の興味に密接に一致するものを探すことが含まれます。機器、アパレル、グループクラスの割引を提供するものもあります。また、お住まいの地域のクラスとインストラクターをリストおよびレビューすることもできます。 ピラティスは、追加の機器を使用せずに家でソロを行うことができます。ただし、新しい雰囲気やルーチンを試すことを計画している場合は、このテーマに関する情報を提供するピラティスマガジンを見つけることが最大の関心事である可能性があります。 多くの雑誌は、心に強く訴える物語を提供するかもしれません。食事とレシピを見つけることができますさらに他の人では。 最高のピラティスの雑誌のいくつかは、しばしばやる気を起こさせ、同時に教えます。