Jak wybrać najlepszy DVD TAE Bo®?
Utworzone przez Billy Blanks w latach 90., Tae Bo® jest popularnym treningiem fitness kardio zaprojektowanym w celu ukierunkowania kilku obszarów ciała. Ten rodzaj rutyny ćwiczeń jest ogólnie łączony z muzyką i wiadomo, że jest intensywnym treningiem aerobowym. Jeśli rozważasz zakup cyfrowego wszechstronnego dysku (DVD) filmu instruktażowego TAO Bo®, masz wiele możliwości programów i instruktorów. Pomyśl o tym, czego chcesz u swojego instruktora w domu, preferencje treningowe i ogólny budżet, zanim wybierzesz najlepszy DVD TAE Bo®, aby zaspokoić Twoje indywidualne potrzeby.
Jeśli chcesz uczyć się od twórcy, rozważ zakup DVD TAE Bo® od Billy Blanks. Oferuje kilka wersji programu, w tym oryginalne wideo i wiele innych zaawansowanych treningów, które zawierają to ćwiczenie fitness. Placki zazwyczaj wykonują rutynę, wyjaśniając ruchy i próbując motywować widza z pochwałą. Pomyśl o tym, czy wolisz INSTructor po prostu zademonstrować ruchy lub chce kogoś, kto rozmawia z tobą w tym samym czasie. Zdecyduj, czy chcesz również instruktora mężczyzny czy żeńskiego.
Uzupełnij uczciwą ocenę swojej sytuacji treningowej przed wybraniem DVD TAE Bo®. Jeśli byłeś w tryb życia i dopiero zaczynasz wracać do formy, możesz zacząć od oryginalnego programu. Jeśli jesteś aktywnym sportowcem i po prostu chcesz włączyć nowy styl ćwiczeń do swojej rutyny, możesz kupić DVD zaawansowanego treningu TAE Bo®.
Możesz wybierać spośród określonych płyt DVD z obszaru docelowego, takich jak treningi TAE Bo® zorientowane na brzuszne lub spalające tłuszcz. Jeśli jesteś w ciąży, możesz rozważyć DVD treningów prenatalnych, która skupi się na budowaniu mięśni w obszarach, których będziesz używać do porodu, a także pomoże uniknąć ruchów, które mogą zranić Twoje nienarodzone dziecko. DiffeWynajmuje DVD, mają różne pochodzenie muzyczne, więc wybierz taką, która zawiera muzykę, która Cię motywuje.
Kolejną rzeczą do rozważenia przed zakupem DVD TAE Bo® jest twój styl treningu. Niektóre płyty DVD Tae Bo® fitness mają tylko jeden główny trening, który jest powtarzany w kółko. Inni pozwolą ci zmienić trening, wybierając różne obszary ciała za każdym razem. Jeśli masz napięty harmonogram, możesz znaleźć taki, który daje różne opcje czasu treningu. Na przykład możesz wybrać 15-minutowy trening jednego dnia i godzinny program następnego dnia.
Wiele osób musi rozważyć swoje budżety w ramach procesu decyzyjnego. Wybierz DVD TAE Bo®, który pasuje do twojego. Jeśli nie masz dużo pieniędzy do wydania, rozważ zakup używanego DVD w sprzedaży. Jeśli pieniądze nie są przedmiotem, możesz wybrać z najnowszych wersji, które mogą nawet zapewnić interaktywne opcje.