Jakie są różne rodzaje chipów bezglutenowych?

Bezglutenowe chipy, które są produkowane dla osób, które muszą przestrzegać diety bezglutenowej, są dostępne w odmianach takich jak kotlety ziemniaczane i chipsy kukurydziane. Tego rodzaju układy nie zawierają białka znanego jako gluten, powszechnie występujący w pszenicy i jęczmieniu. Chipy takie jak tortille, wykonane z kukurydzy, są bezpieczne dla osób, które nie mogą tolerować glutenu. Chipy Nacho są na ogół bezglutenowe, podobnie jak wióry ryżowe, które również nie zawierają białka.

Osoby z celiakią lub alergią glutenową powinny zawsze czytać etykiety, aby upewnić się, że produkt jest wolny od glutenu. Wiele odmian chipsów ziemniaczanych jest bezglutenowych. Mogą one obejmować kwaśne śmietany i cebulowe ziemniaki lub chipsy o smaku nacho. Chipsy bezglutenowe o smaku ranczo są ogólnie bezpieczne dla osób przestrzegających bezglutenowego stylu życia. Chipsy ziemniaczane jalapeno, chipsy ziemniaczane soli i octu oraz chipsy o smaku grilla również zwykle nie zawierają glutenu.

Przy wyborze różnorodności chipsów bezglutenowych ITWażne jest, aby wybrać markę przygotowaną i wyprodukowaną w bezglutenowym obszarze fabryki produkcyjnej. Ma to na celu zapewnienie ryzyka zanieczyszczenia krzyżowego glutenu z innych produktów wytwarzanych w zakładzie.

Żywność i przekąski bezglutenowe obejmują produkty ryżowe. Ogólnie rzecz biorąc, każdy rodzaj chipu ryżowego lub krakersa nie będzie obejmował tego białka. Gluten można znaleźć w układach ryżowych, jeśli zostały one zanieczyszczone przez inne produkty lub jeśli środki aromatyczne stosowane w witkach zawierają gluten. Różne rodzaje chipsów bezglutenowych wykonanych z ryżu to chipsy musztardowe z grilla, limonki i miodu Dijon. Chipsy ziemniaczane, kukurydzy i ryżu wykonane z soli morskiej są na ogół bezpieczne dla diet bezglutenowych.

Chipsy z czarnej fasoli to bezglutenowa przekąska wykonana z całej czarnej fasoli. Ta przekąska jest uważana za zdrową alternatywę dla innych wiórów, które mogą być smażone lub zawierające duże ilości tłuszczu. Na przemian,Można użyć fasoli pinto. Większość chipów beztłuszczowych lub niskotłuszczowych jest również bezglutenowa.

Naturalne chipsy bezglutenowe są kolejnym wyborem dla osób cierpiących na celiakię. Lek ma wiele korzyści zdrowotnych, takich jak obniżenie poziomu cholesterolu krwi i ciśnienie krwi, a także zmniejszenie stanu zapalnego. Chipy lniane są wytwarzane z nasion oleju lub lnianych i mogą być oparte na kukurydzy.

Większość supermarketów będzie zawierać dużą różnorodność chipsów bezglutenowych i produktów z przekąskami. Niektóre sklepy mają wyznaczoną przejście produktów bezglutenowych, które są bezpieczne dla każdej osoby z nietolerancją glutenu. Wykonanie prostego wyszukiwania w Internecie może pomóc w zlokalizowaniu sklepów, które sprzedają te produkty.