Jakie są różne rodzaje rowerów wewnętrznych?
Popularny element sprzętu do fitnessu domowego, wewnętrzny rower ćwiczeń na ogół występuje w dwóch podstawowych stylach: pionowo i leżących. W tych stylach motocykle mogą się znacznie różnić i mogą mieć różne funkcje, od prostych monitorów szybkości tętna wbudowanych w kierownicę po systemy rzeczywistości wirtualnej, aby uzyskać więcej zabawy podczas jazdy na rowerze. Rowery wewnętrzne są również nazywane rowerami ćwiczeń lub rowerami stacjonarnymi.
pionowo -rowerowe, jak sama nazwa wskazuje, pozwalają użytkownikom siedzieć w pozycji pionowej, tak jak na typowym rowerie zewnętrznym. Są to najczęstszy styl motocykli stacjonarnych i może być idealny dla osoby, która nie ma problemów z plecami ani problemami z siedzeniem pionowo bez wsparcia pleców. Występują również w różnych rozmiarach, a niektóre modele można złożyć i schować, gdy nie są używane.
Rowery leżące są również w stylach składanych, a także w ustalonych stylach. Rowery leżą użytkowników w lewej pozycji z nogami przed nimi podczas pedałowania. Szerokie siedzenia z BACWsparcie K sprawia, że leżące rowery są popularne wśród ludzi, którzy mają tylne, szyi i inne problemy, a także tych, którzy szukają wygodniejszego treningu.
Wspólną cechą wielu rowerów wewnętrznych są wyświetlacze, które pokazują informacje o treningu, takie jak tętno, spalone kalorie, przemieszczone odległość i wiele innych. Konsole do przechowywania książek i czasopism znajdują się również na wielu motocyklach stacjonarnych. Rowery wewnętrzne pozwalają również użytkownikom zmieniać treningi poprzez zmianę poziomów oporności i prędkości. Różne systemy oporności, które można znaleźć na rowerach wewnętrznych, obejmują bezpośrednie napięcie, które wykorzystują mechaniczne hamowanie, odporność na powietrze za pomocą wentylatora i oporność magnetyczną. Magnetyczny rower ćwiczeń oporowych używa magnesu i zazwyczaj zapewnia gładszą, cichą jazdę.
Interaktywne rowery ćwiczeń pozwalają użytkownikom oglądać gry wideo, telewizję lub surfowanie po Internecie podczas jazdy. Te rowery wewnętrzne mają oglądanieEkrany i przychodzą zarówno w stylu pionowym, jak i leżącym. Rowery gier wideo często zawierają różne gry, które umieszczają użytkowników w trakcie różnych sytuacji rzeczywistości wirtualnej, aby pomóc im się dobrze bawić i spędzić czas podczas ćwiczeń.
Najwyższymi rowerami wewnętrznymi pod względem przenośności są modele, które składają się tylko z porcji pedału i nie mają miejsc. Te „mini” rowery wewnętrzne pozwalają użytkownikom siedzieć na wygodnych krzesłach z urządzeniem umieszczonym przed nimi. Ten rodzaj roweru ćwiczeń można również umieścić na stole, aby użytkownicy mogli sprzedawać rękami, aby roztasować ręce i ramiona.