Jakie są właściwości imbiru promujące zdrowie?
Ginger ( Zingiber Oficerinale ) od wieków jest ceniony za swoje korzyści dla zdrowia ludzkiego i samopoczucia. Pochodzi z Azji i był szeroko stosowany zarówno jako zioło kulinarne, jak i lecznicze nie tylko w tradycjach azjatyckich, ale także indyjskich i arabskich. Odmiana Zingibera Oficerinale rośnie o wysokości około 2 do 3 stóp (0,6 do 0,9 metra), ma liście podobne do miecza i żółtawe zielone kwiaty, z liśćmi wyrastającymi z laski. Aromatyczny kłącze to część stosowana zarówno do zastosowań leczniczych, jak i kulinarnych. Chociaż jest to powszechnie określane jako Ginger-Root , jest to mylące, ponieważ w rzeczywistości jest to forma pulchnego podziemnego łodygi, a nie prawdziwego korzenia. Kłącze może być używane świeże, gotowane w jedzeniu lub zanurzyć się jako herbata. Jego lotne oleje (np. Gingerol i shogaol) i związki mogą być destylowane; lub może być suszony i zmielony i stosowany w kapsułkach lub innych sproszkowanych postaciach.
W tradycji medycyny azjatyckiej, Ginger uważa się za posiadaniaAtrybuty „gorące” lub „ocieplenie”. Jest to faworyzowane jako lekarstwo na dolegliwości trawienne, od rozstroju żołądka po biegunkę po wzdęcia brzucha z powodu nadmiernego gazu; powiedział, aby złagodzić nudności; i postrzegane jako wszechstronna pomoc trawienna. Dlatego często służy jako przyprawa z tłustym lub tłustym pokarmem. Ponadto uważa się, że imbir jest korzystny w leczeniu problemów z sercem, krążeniem i menstruacyjnym i jest stosowany w leczeniu migrenowych bólów głowy i zapalenia stawów.
W tradycji ajurwedyjskiej imbir jest wysoko uważany za wiele różnorodnych właściwości leczenia i jest wykorzystywany w leczeniu dolegliwości przewodu pokarmowego. Jest to również doceniane ze względu na jego wartość jako stymulanta, na przykład zwiększając przepływ śliny, czyniąc go korzystnym leczeniem chorób gardła, takich jak zapalenie krtani i ból gardła.
Nowoczesna konwencjonalna medycyna zaczyna eXplor, w jaki sposób imbir może być stosowany medycznie z korzyścią dla pacjentów cierpiących na szereg chorób. Na przykład istnieje szereg badań badających jego rolę antyiemetyczne i jego potencjał do zastosowania w złagodzeniu objawów nudności i wymiotów u pacjentów poddawanych chemioterapii. Może również zmniejszyć nudności pooperacyjne i wymioty, chorobę lokalną i poranną chorobę prenatalną. Inne badania wykazują możliwe poparcie dla korzyści Ginger w pomaganiu w złagodzeniu wspólnej farby różnych warunków zapalnych. Konieczne będą dalsze badania i badania kliniczne w celu uzyskania rozstrzygających dowodów.
Imbir jest dostępny w kapsułkach, tabletkach, płynnych ekstraktach i nalewkach oraz proszkach, a także w herbatach, ciasteczkach, takich jak bary imbirowe i cukierki. Kłącze może być również używane świeże. Chociaż użycie niewielkich ilości świeżego imbiru - jak w ilościach spożywanych w zwykłym użyciu kulinarnym - jest uważane za ogólnie bezpieczne, suszone, sproszkowane,a wyodrębnione formy są znacznie silniejsze i wymagają bardziej starannego dawkowania. Osoby cierpiące na kamienie żółciowe lub choroby pęcherzyka żółciowego powinny unikać imbiru. Może oddziaływać z niektórymi lekami stosowanymi w leczeniu raka, inhibitorów pompy protonowej i rozcieńczalników krwi. Kobiety w ciąży mogą potrzebować unikać spożywania kłącza w ilości. W każdym z tych przypadków należy się z nimi konsultować przed użyciem.
Należy zauważyć, że wszystkie zioła zawierają substancje, które mogą powodować niepożądane działania niepożądane lub oddziaływać z lekami. Każdy zainteresowany używaniem imbiru medycznego powinien to zrobić tylko za zgodą lekarza i pod nadzorem kompetentnego i renomowanego lekarza medycyny homeopatycznej.