Jakie są najczęstsze skutki uboczne kwasu lipoinowego alfa?
Kwas alfa alfa, czyli ALA, jest przeciwutleniaczem z bardzo niewielkimi związanymi z nim skutkami ubocznymi. Najczęstsze skutki uboczne kwasu alfa liponowego obejmują kołatanie serca, obniżone poziomy tiaminy i hipoglikemię. Hipoglikemia jest stanem, w którym dana osoba rozwija niski poziom cukru we krwi. Kobiety, które pielęgnują lub są w ciąży, nie powinny stosować suplementów kwasu alfa lipoinowego, ze względu na brak badań klinicznych na temat tego, jak może to wpłynąć na rozwijający się płód.
Diabetycy należą do populacji, która może doświadczać skutków ubocznych kwasu alfa liponowego podczas przyjmowania suplementów ALA. Powinny one stosować jedynie suplementy kwasu lipoinowego alfa pod nadzorem medycznym i ważne jest, aby diabetycy, którzy przyjmują ALA regularnie sprawdzali poziom cukru we krwi. Reakcja hipoglikemiczna występuje najczęściej u diabetyków, ponieważ ALA jest znane z obniżenia poziomu cukru we krwi. Ogólna populacja nie powinna dotyczyć rozwoju hipoglikemii Ala.
, niedoczynność tarczycy lub nadczynność tarczycy powinny unikać przyjmowania ALA w dużych dawkach. Możliwe działania niepożądane kwasu alfa, takie jak kołatanie serca, mogą być powszechne u tych pacjentów. Wynika to z faktu, że suplementy te mogą oddziaływać z stosowaniem leków tarczycy, takich jak lewotyroksyna i Synthroid®. Chociaż kołatanie serca nie są zwykle śmiertelne, mogą być nieprzyjemne. Badania pokazują, że małe dawki kwasu alfa lipoinowego są dobrze tolerowane przez pacjentów z tarczycą.
Zastosowanie kwasu alfa liponowego może przyczynić się do niedoboru tiaminy, znanego również jako niedobór witaminy B1. Wymagany jest wystarczający poziom tiaminy, aby ciało mogło prawidłowo używać węglowodanów. Osoby z niedoborem tiaminy są zagrożone problemami sercowo -naczyniowymi, neurologicznymi i żołądkowo -jelitowymi. Uważa się, że spożywanie dużych ilości alkoholu podczas przyjmowania suplementów ALA jest główną przyczyną InsufficieNT poziomy tiaminy u użytkowników suplementów.
Ala jest często określany jako uniwersalny przeciwutleniacz ze względu na jego rozpuszczalne właściwości. Kwas alfa lipoinowego rozpuszcza się zarówno w wodzie, jak i tłuszczu. Ten składnik odżywczy jest wytwarzany naturalnie przez organizm, więc większość ludzi uważa go za bezpieczny do stosowania. ALA można znaleźć w niektórych warzywach i mięsach narządowych. Nie zgłoszono skutków ubocznych kwasu alfa z spożywania pokarmów zawierających kwas alfa lipoinowy.
Niektórzy lekarze zalecają dzienną dawkę ALA ze względu na jego właściwości przeciwutleniające. Typowa dawka kwasu alfa lipogoinowego wynosi 800 mg dziennie. Każdy, kto rozważa go, powinien skonsultować się z lekarzem przed dodaniem suplementów kwasu liponowego alfa do codziennej diety. Jeśli wystąpią jakiekolwiek skutki uboczne kwasu alfa, użytkownicy powinni zaprzestać stosowania ALA i zwrócić się do pomocy medycznej.