最も一般的なアルファリポ酸の副作用は何ですか？

アルファリポ酸、またはALAは、それに関連する副作用がほとんどない抗酸化物質です。アルファリポ酸の最も一般的な副作用には、心臓の動pit、チアミンレベルの低下、および低血糖が含まれます。低血糖は、人が低血糖を発症する状態です。授乳中または妊娠している女性は、発達中の胎児にどのように影響するかについての臨床研究がないため、アルファリポ酸サプリメントを使用すべきではありません。彼らは医療監督下でアルファリポ酸サプリメントのみを使用する必要があり、ALAを服用している糖尿病患者が血糖値を定期的にチェックすることが重要です。 ALAは血糖値を低下させることが知られているため、糖尿病患者では低血糖反応が最も一般的です。一般集団は、甲状腺疾患を患っているALAからの低血糖の発症に関心がありません。、甲状腺機能低下症、または甲状腺機能亢進症は、ALAを大量に服用することを避ける必要があります。これらの患者では、心臓の動pitなどのアルファリポ酸の副作用が一般的になる可能性があります。これは、これらのサプリメントがレボチロキシンやSynthroid®などの甲状腺薬の使用と相互作用できるという事実によるものです。心臓の動pitは通常致命的ではありませんが、不快になる可能性があります。研究では、少量のアルファリポ酸が甲状腺患者によって十分に許容されることが示されています。

アルファリポ酸の使用は、ビタミンB1欠乏症としても知られるチアミン欠乏症に寄与する可能性があります。体が炭水化物を適切に使用するためには、十分なレベルのチアミンが必要です。チアミンが不足している人は、心血管、神経学的、胃腸の問題のリスクがあります。 ALAサプリメントを服用している間の大量のアルコールの消費は、不快感の主な原因であると考えられていますサプリメントユーザーのチアミンのNTレベル。

ALAは、その可溶性特性のため、しばしば普遍的な抗酸化物質と呼ばれます。アルファリポ酸は、水と脂肪の両方に溶解します。この栄養素は身体によって自然に生産されるため、ほとんどの人が使用するのに安全であると考えられています。 ALAは、一部の野菜や臓器肉に含まれています。アルファリポ酸を含む食品を消費することからアルファリポ酸の副作用は報告されていません。

一部の医師は、その抗酸化特性について毎日のALAを推奨しています。アルファリポ酸の典型的な投与量は、1日800 mgです。それを服用することを検討している人は、アルファリポ酸サプリメントを毎日の食事に追加する前に、医師に相談する必要があります。アルファリポ酸の副作用が発生した場合、ユーザーはALAの使用を中止し、医師の診察を受ける必要があります。