Jakie są najczęstsze skutki uboczne Guarany?

Guarana to jagoda tropikalna, którą można wykorzystać do suplementu diety o tej samej nazwie. Jest to źródło kofeiny, a efekty uboczne guarany są takie same jak w przypadku kofeiny. Skutki uboczne Guarany mogą obejmować nerwowość, ból głowy, nudności, zgagę, drżenie, kołatanie serca, nadpobudliwość, bezsenność i zwiększone oddawanie moczu. W wysokich dawkach kofeina może powodować drgawki i śmierć. Guarana i kofeina są uwalniane do krwioobiegu w podobnych szybkościach.

Guarana jest stosowana jako stymulant i tłumik apetytu. Guarana zawiera 250 procent więcej kofeiny niż kawa, więc użytkownicy zaleca się moderowanie ich spożycia, aby uniknąć skutków ubocznych Guarany. Spożywanie innych produktów zawierających kofeinę, takich jak kawa, herbata i czekolada, powinno być ograniczone podczas przyjmowania guarany.

Zgłoszono poważne skutki uboczne Guarany. Zastosowanie leku należy zatrzymać i należy szukać pomocy awaryjnej, jeśli użytkownicy doświadczą nieregularnych bicie serca lub bólu w klatce piersiowej, lubJeśli istnieją oznaki ciężkiej reakcji alergicznej. Objawy ciężkich reakcji alergicznych to trudności z oddychaniem, zwężone gardło, ule lub obrzęk ust, języka, gardła lub twarzy.

Guarana jest często stosowana jako biały proszek dodawany do napojów, ale jest również obecny w formie pigułki. Guarana pojawia się w utraty masy ciała i suplementach energii, często w połączeniu z kofeiną lub efedrą. Zabranie efedry i guarany może zwiększyć ryzyko skutków ubocznych.

lek nie jest zalecany dla osób, które mają pewne warunki zdrowotne. Guarana zawiera bardzo duże ilości kofeiny, więc kobiety w ciąży i pielęgniarskie nie powinny przyjmować Guarany bez uprzedniego konsultacji z lekarzem. Osoby z problemami sercowymi lub wysokim ciśnieniem krwi, chorobą nerek, nadczynnością tarczycy lub zaburzeniem lękowym również powinny skontaktować się z lekarzem przed przyjęciem stymulującego. Lek może powodować niedokrwistość u dzieci.

Niektórzy sportowcy uważają, że kofeina pomaga im lepiej wykonywać fizycznie i psychicznie w sporcie, które wymagają wytrzymałości. Używanie Guarany w zawodach sportowych nie jest ograniczone przez władze sportowe. Ten lek jest jednak źródłem kofeiny, więc użytkownicy muszą ograniczyć stosowanie kofeiny do poziomu akceptowanego podczas konkurencji. Sportowcy powinni pamiętać, że efekty kofeiny różnią się w zależności od osoby, jej metabolizmu, ilości spożycia i częstotliwości spożycia.

Guarana nie jest regulowana w zakresie korzyści zdrowotnych, mocy, czystości lub bezpieczeństwa, więc może istnieć ryzyko, a nawet nieznane zalety. Brak regulacji oznacza, że ​​ilość guarany w suplementach może być większa lub mniejsza niż kwota zgłoszona na etykiecie. Suplementy mogą być również zanieczyszczone toksycznymi metaliami lub innymi lekami. Aby zmniejszyć te obawy, suplementy diety należy kupić z zaufanego źródła i początkowo przyjmować oszczędnie.

Odstawienie kofeiny powoduje boczne efFekty takie jak ból głowy, drażliwość, nudności, depresja, zaparcia, sztywność mięśni i objawy grypy. Ci, którzy próbują złamać nawyk kofeiny, powinni stopniowo zmniejszyć spożycie. Może to pomóc w zmniejszeniu objawów odstawienia.