Was sind die häufigsten Nebenwirkungen von Guarana?

Guarana ist eine tropische Beere, die verwendet werden kann, um eine gleichnamige Nahrungsergänzung zu machen. Es ist eine Koffeinquelle, und Guarana -Nebenwirkungen sind die gleichen wie für Koffein. Nebenwirkungen von Guarana können Nervosität, Kopfschmerzen, Übelkeit, Sodbrennen, Zittern, Herzklopfen, Hyperaktivität, Schlaflosigkeit und erhöhtes Wasserlassen sein. In hohen Dosen kann Koffein Krämpfe und Tod verursachen. Guarana und Koffein werden mit ähnlichen Raten in den Blutstrom freigesetzt. Guarana enthält 250 Prozent mehr Koffein als Kaffee, sodass den Benutzern empfohlen wird, ihre Aufnahme zu moderieren, um Nebenwirkungen von Guarana zu vermeiden. Der Verbrauch anderer Produkte, die Koffein wie Kaffee, Tee und Schokolade enthalten, sollte während der Einnahme von Guarana begrenzt sein. Es wurden

Nebenwirkungen von Guarana berichtet. Die Verwendung des Arzneimittels sollte gestoppt werden, und die Nothilfe sollte gesucht werden, wenn Benutzer unregelmäßige Herzschläge oder Schmerzen im Brustkorb haben, oderWenn es Anzeichen einer schweren allergischen Reaktion gibt. Symptome schwerer allergischer Reaktionen sind Schwierigkeiten beim Atmen, ein verengter Hals, Nesselsucht oder Schwellung der Lippen, der Zunge, des Rachens oder des Gesichts.

Guarana wird häufig als weißes Pulver verwendet, das zu Getränken zugesetzt wurde, es ist aber auch in Pillenform vorhanden. Guarana erscheint bei Gewichtsverlust und Energiezusätze, häufig in Verbindung mit Koffein oder Ephedra. Das Zusammennehmen von Ephedra und Guarana könnte das Risiko von Nebenwirkungen erhöhen.

Das Medikament wird nicht für Personen mit bestimmten Gesundheitszuständen empfohlen. Guarana enthält sehr hohe Mengen an Koffein, daher sollten schwangere und stillende Frauen Guarana nicht einnehmen, ohne zuerst einen Arzt zu konsultieren. Menschen mit Herzproblemen oder Bluthochdruck, Nierenerkrankung, Hyperthyreose oder einer Angststörung sollten sich ebenfalls an ihren Arzt wenden, bevor sie das Stimulans einnehmen. Die Droge kann bei Kindern Anämie verursachen.

Einige Athleten glauben, dass Koffein ihnen hilft, im Sport, das Ausdauer erfordert, besser körperlich und geistig zu erzielen. Der Einsatz von Guarana bei Sportwettbewerben wird von Sportbehörden nicht eingeschränkt. Dieses Medikament ist jedoch eine Koffeinquelle, daher müssen die Benutzer ihren Koffeingebrauch auf das Niveau einschränken, das während des Wettbewerbs akzeptiert wird. Athleten sollten bedenken, dass die Auswirkungen von Koffein je nach Person, ihrem Stoffwechsel, der Aufnahme und der Häufigkeit der Aufnahme variieren.

Guarana wird nicht für gesundheitliche Vorteile, Potenz, Reinheit oder Sicherheit reguliert, daher kann es Risiken oder sogar Vorteile geben, die unbekannt sind. Der Mangel an Regulierung bedeutet, dass die Menge an Guarana in Nahrungsergänzungsmitteln höher oder weniger als die auf dem Etikett gemeldete Menge sein kann. Nahrungsergänzungsmittel können auch mit giftigen Metallen oder anderen Medikamenten kontaminiert werden. Um diese Bedenken zu verringern, sollten Nahrungsergänzungsmittel aus einer vertrauenswürdigen Quelle gekauft und zunächst sparsam genommen werden.

Koffeinentzug verursacht Seiten EFAuswirkungen wie Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Übelkeit, Depression, Verstopfung, Muskelsteifheit und grippeähnliche Symptome. Diejenigen, die versuchen, ihre Koffeingewohnheit zu brechen, sollten ihre Aufnahme allmählich verringern. Dies könnte dazu beitragen, Entzugssymptome zu reduzieren.