Quais são os efeitos colaterais da Guarana mais comuns?
Guarana é uma baga tropical que pode ser usada para fazer um suplemento dietético com o mesmo nome. É uma fonte de cafeína, e os efeitos colaterais da Guarana são os mesmos da cafeína. Os efeitos colaterais do Guarana podem incluir nervosismo, dor de cabeça, náusea, azia, tremor, palpitações cardíacas, hiperatividade, insônia e aumento da micção. Em doses altas, a cafeína pode causar convulsões e morte. Guarana e cafeína são liberados na corrente sanguínea a taxas semelhantes. O Guarana contém 250 % a mais de cafeína do que o café, para que os usuários sejam aconselhados a moderar sua ingestão para evitar efeitos colaterais da Guarana. O consumo de outros produtos que contêm cafeína, como café, chá e chocolate, devem ser limitados ao tomar Guarana.
Efeitos colaterais graves de Guarana foram relatados. O uso da droga deve ser interrompido e a ajuda de emergência deve ser procurada se os usuários experimentarem batimentos cardíacos irregulares ou dor no peito, ouSe houver sinais de uma reação alérgica grave. Os sintomas de reações alérgicas graves são dificuldade em respirar, uma garganta constrangida, urticária ou inchaço dos lábios, língua, garganta ou rosto.
Guarana é frequentemente usada como um pó branco adicionado às bebidas, mas também está presente na forma da pílula. O Guarana aparece em perda de peso e suplementos de energia, geralmente em conjunto com cafeína ou efedra. Tomar Ephedra e Guarana juntos pode aumentar o risco de efeitos colaterais.
O medicamento não é recomendado para indivíduos que têm certas condições de saúde. O Guarana contém quantidades muito altas de cafeína, então as mulheres grávidas e de amamentação não devem tomar Guarana sem primeiro consultar um médico. Pessoas com problemas cardíacos ou pressão alta, doença renal, hipertireoidismo ou transtorno de ansiedade também devem entrar em contato com o médico antes de tomar o estimulante. A droga pode causar anemia em crianças.
Alguns atletas acreditam que a cafeína os ajuda a ter um desempenho melhor físico e mentalmente nos esportes que exigem resistência. O uso de Guarana em competições esportivas não é restrito pelas autoridades esportivas. Este medicamento é uma fonte de cafeína, no entanto, para que os usuários devem limitar seu uso de cafeína ao nível aceito durante a competição. Os atletas devem ter em mente que os efeitos da cafeína variam dependendo da pessoa, seu metabolismo, a quantidade de ingestão e a frequência de ingestão.
Guarana não é regulamentada para benefícios à saúde, potência, pureza ou segurança, portanto, pode haver riscos ou mesmo vantagens desconhecidas. A falta de regulamentação significa que a quantidade de Guarana em suplementos pode ser maior ou menor que a quantidade relatada no rótulo. Os suplementos também podem ser contaminados com metais tóxicos ou outros medicamentos. Para reduzir essas preocupações, os suplementos alimentares devem ser adquiridos de uma fonte confiável e tomados com moderação a princípio.
A retiradacafeína causa o lado EFFitos como dor de cabeça, irritabilidade, náusea, depressão, constipação, rigidez muscular e sintomas semelhantes à gripe. Aqueles que tentam quebrar seu hábito de cafeína devem reduzir gradualmente sua ingestão. Isso pode ajudar a reduzir os sintomas de abstinência.