Co to jest Chrysin?

Chrysin to związek roślinny, który znajduje się w Blue Passion Flower lub Passiflora Caerulea . Jest to flawone, który jest klasą flawonoidów, z których wiele powoduje aktywność biologiczną u ludzi i zwierząt. W rurach testowych substancja ta hamuje konwersję testosteronu do estrogenu, reakcji, którą większość mężczyzn uważa za niepożądane. Z tego powodu Chrysin został uznany za suplement przez sportowców i kulturystów w nadziei blokowania tego etapu biochemicznego. Wydaje się jednak zwiększać poziomy testosteronu u mężczyzn, mimo że czasami jest on sprzedawany w tym celu.

testosteron jest pierwotnym hormonem płciowym występującym u mężczyzn, a estrogen jest porównywalnym hormonem u kobiet. Każda płeć wytwarza jednak niewielkie ilości hormonu drugiego seksu. Zarówno mężczyźni, jak i kobiety mają enzym zwany aromatazą , który przekształca testosteron w estrogen. Proces ten nazywa się aromatyzacją. Wraz ze wzrostem produkcji testosteronu u mężczyzn, enzym aromatazyZwiększa produkcję estrogenu. Może to ograniczyć produkcję testosteronu.

Kolejnym czynnikiem, który może powodować, że mężczyźni może wytworzyć estrogen, jest leczenie sterydami anabolicznymi. Może to prowadzić do wielu negatywnych skutków ubocznych, w tym rozwoju piersi. Aby temu zapobiec, niektórzy mężczyźni przyjmują suplement inhibitora aromatazy. Wielu kulturystów i sportowców również bierze taki związek, aby zwiększyć poziom testosteronu i zwiększyć masę mięśniową.

Inhibitor aromatazy może być kosztownym lekiem na receptę o potencjalnych skutkach ubocznych. Jednak chryzin wykazano w badaniach laboratoryjnych - z ekstraktami komórkowymi i liniami komórkowymi - jako inhibitor aromatazy. Będąc naturalnym produktem z roślin, zwykle postrzegany jest jako bezpieczniejszy. Suplementy tego związku są sprzedawane w celu zwiększenia poziomu testosteronu.

Reakcja aromatazy zachodzi w błonach wewnętrznych w obrębiekomórka, które nie są łatwo dostępne z powierzchni komórkowej. Od tego czasu odkryto, że Chrysin nie dociera do tych błon w żywych organizmach, gdy jest przyjmowany doustnie. Ten związek nie zwiększa poziomu testosteronu u zwierząt lub ludzi. Ponadto ma pewne negatywne skutki, takie jak interakcje tarczycy. Myszy biorąc pod uwagę ten flawone w ich diecie, przybierały na wadze.

Istnieje teoria, że ​​przyjmowanie ekstraktu z czarnej papryki z chryziną poprawi wchłanianie. Nie ma jednak na to dowodów. Niektóre osoby nakładają związek na swoją skórę, w nadziei, że zostanie on łatwiej wchłonięty. Nie jest jasne, że ta metoda jest skuteczna.

Dodatkowe źródła chryziny obejmują propolis , klej, który trzyma plaster miodu razem. Sam miód zawiera również część tego związku. Zarówno miód, jak i jego grzebień są często spożywane przez entuzjastów sportu jako suplementy. Te żywność zapewniają również energię i zgłoszono, że działają jako przeciwutleniacze.