Quais são os diferentes tipos de problemas digestivos?

Os órgãos que compõem o sistema digestivo no corpo humano são um feito incrível da engenharia mecânica. Com efeito, o sistema digestivo representa um ecossistema delicado, no qual é necessário o equilíbrio certo de enzimas e bactérias "amigáveis" para digerir alimentos e absorver nutrientes. Infelizmente, várias coisas podem dar errado e levar a uma variedade de problemas digestivos. Má alimentação, estresse crônico, uso excessivo de álcool, tabagismo e doenças autoimunes são apenas alguns dos fatores que podem causar sofrimento gástrico. Felizmente, muitos dos problemas digestivos mais comuns podem ser resolvidos com simples mudanças no estilo de vida e nos hábitos alimentares.

Azia e refluxo ácido afetam quase todo mundo de uma vez ou outra. Comer demais, gravidez e certos medicamentos geralmente podem ser responsabilizados por esses episódios. Quando a sensação de queimação ocasional se torna crônica, a condição pode ter se transformado em doença do refluxo gastroesofágico (DRGE). Os sintomas de azia "normal" e refluxo ácido geralmente podem ser evitados limitando o consumo de álcool, evitando alimentos apimentados e evitando deitar-se ou inclinar-se para a frente logo após comer. A DRGE, por outro lado, é de natureza mais grave, justificando a medicação com bloqueadores de H2 e inibidores da bomba de prótons.

A intolerância à lactose é responsável por produzir uma gama de problemas digestivos, incluindo diarréia, náusea, inchaço e dor abdominal. Isso ocorre quando há uma deficiência de lactase, a enzima necessária para quebrar e digerir o açúcar encontrado no leite de vaca. A suplementação com esta enzima pode acabar com os sintomas em muitos casos. Além disso, existem produtos lácteos sem lactose disponíveis na maioria das áreas do mundo desenvolvido.

A constipação é provavelmente o problema digestivo mais comum, principalmente entre os idosos. Muitas pessoas interpretam mal o que constitui prisão de ventre e se preocupam se não conseguem produzir evacuação todos os dias. Na realidade, um ritmo normal é considerado de duas a três vezes ao dia a apenas três vezes por semana. O problema pode ser agravado pelo uso excessivo de laxantes, que servem apenas para treinar os intestinos a se tornarem dependentes da estimulação artificial. Uma abordagem melhor para entender o problema é aumentar a ingestão de fibras e fazer exercícios regularmente.

A doença inflamatória intestinal abrange vários distúrbios digestivos, incluindo síndrome do intestino irritável, colite ulcerosa e doença de Crohn. Esses problemas digestivos decorrem de uma resposta imune defeituosa que aciona o sistema imunológico para atacar por engano o trato digestivo. Embora uma dieta balanceada seja certamente uma consideração no tratamento desses distúrbios, o curso típico do gerenciamento de sintomas geralmente inclui medicamentos, como antibióticos e anti-inflamatórios.

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