Hvad er de forskellige typer fordøjelsesproblemer?

Organerne, der udgør fordøjelsessystemet i den menneskelige krop, er et fantastisk resultat af mekanisk konstruktion. Faktisk repræsenterer fordøjelsessystemet et delikat økosystem, hvor den rette balance mellem enzymer og "venlige" bakterier er nødvendig for at fordøje mad og absorbere næringsstoffer. Desværre kan en række ting gå galt og føre til en række fordøjelsesproblemer. Dårlig diæt, kronisk stress, overdreven brug af alkohol, rygning og autoimmun sygdom er blot nogle af de faktorer, der kan forårsage gastrisk nød. Heldigvis kan mange af de mest almindelige fordøjelsesproblemer løses med enkle ændringer i livsstil og diætvaner.

Halsbrand og sur refluks påvirker næsten alle på et eller andet tidspunkt. Overspisning, graviditet og visse medikamenter kan ofte bebrejdes disse episoder. Når den lejlighedsvise forbrændingsfølelse bliver kronisk, kan tilstanden være gradueret til gastroøsofageal reflukssygdom (GERD). Symptomer på ”normal” halsbrand og sur tilbagesvaling kan normalt forhindres ved at begrænse alkoholforbruget, undgå krydret mad og afstå fra at lægge sig eller bøje sig frem kort efter at have spist. GERD er på den anden side af en mere alvorlig karakter, der garanterer medicinering med H2-blokkere og protonpumpehæmmere.

Laktoseintolerance er ansvarlig for at producere en række fordøjelsesproblemer, herunder diarré, kvalme, oppustethed og mavesmerter. Dette sker, når der er en mangel på lactase, det enzym, der er nødvendigt for at nedbryde og fordøje det sukker, der findes i komælk. Supplering med dette enzym kan stoppe symptomerne i mange tilfælde. Der er desuden laktosefri mejeriprodukter tilgængelige i de fleste områder i den udviklede verden.

Forstoppelse er sandsynligvis det mest almindelige fordøjelsesproblem, især blandt ældre. Mange mennesker fortolker forkert hvad der udgør forstoppelse og bekymring, hvis de ikke kan producere en tarmbevægelse hver dag. I virkeligheden betragtes en normal rytme overalt fra to til tre gange om dagen til kun tre gange om ugen. Problemet kan forværres af overforbrug af afføringsmidler, der kun tjener til at træne tarmene til at blive afhængige af kunstig stimulering. En bedre tilgang til at komme til bunden af ​​dette problem er at øge fiberindtagelse og få regelmæssig træning.

Inflammatorisk tarmsygdom omfatter adskillige fordøjelsesforstyrrelser, herunder irritabel tarmsyndrom, ulcerøs colitis og Crohns sygdom. Disse fordøjelsesproblemer stammer fra en defekt immunrespons, der udløser immunsystemet til at fejlagtigt angribe fordøjelseskanalen. Mens en afbalanceret diæt bestemt er en overvejelse i behandlingen af ​​disse lidelser, inkluderer det typiske forløb for symptomhåndtering ofte medicin, såsom antibiotika og antiinflammatoriske lægemidler.