O que é uma fratura por estresse da fíbula?
A fíbula é um osso na perna que é bastante longo e muito fino. Quando esse osso é necessário para suportar mais peso do que é capaz, pode ocorrer uma fratura por estresse. Essa fratura por estresse da fíbula é essencialmente uma pequena rachadura no osso e pode causar dor moderada a significativa para o doente. A fratura por estresse da fíbula é muito menos comum que uma fratura da tíbia, que é o osso maior ao qual a fíbula está ligada, mas pode ocorrer, especialmente em atletas ou outras pessoas que passam um tempo significativo andando ou correndo.
A fratura por estresse da fíbula geralmente ocorre como resultado de torção na perna ou lesão muscular e, embora seja uma lesão menos comum que uma fratura da tíbia, é igualmente importante tratar a fratura por estresse da fíbula corretamente e rapidamente. Os primeiros socorros para a lesão envolvem o tratamento RICE - nem repouso, gelo, compressão e elevação - e imobilização. Essas ações evitarão lesões adicionais e ajudarão a reduzir o inchaço e a dor ao mínimo. O tratamento do ARROZ promoverá ainda mais o fluxo sanguíneo para a lesão, o que incentivará uma cicatrização mais rápida.
O tratamento a longo prazo pode envolver imobilizar a perna com gesso ou simplesmente ficar fora da perna lesionada e usar muletas por um período de tempo. As fraturas menores geralmente curam por conta própria, com tempo e descanso suficientes, embora os casos mais graves de fratura por estresse na fíbula possam precisar ser tratados cirurgicamente. Isso é extremamente raro, pois a fratura por estresse teria que ser bastante grande para justificar uma operação.
Uma vez que a fratura por estresse da fíbula tenha algum tempo para cicatrizar, será importante que a pessoa que sofre a lesão reabilite a perna. Após várias semanas afastando-se da perna afetada, os músculos e outros tecidos da perna terão enfraquecido ou sofrerão algum desgaste, portanto será necessário fazer fisioterapia. Um fisioterapeuta experiente poderá ajudar a pessoa a reconstruir os músculos e o funcionamento adequado da parte inferior da perna sem ferir novamente a fíbula ou causar outros problemas que podem prolongar o período de cicatrização. Depois que o regime de fisioterapia termina, a pessoa ainda precisará manter a força da perna através do exercício.