bul骨応力骨折とは何ですか？

fi骨は下肢の骨で、非常に長く非常に細いです。 この骨ができる以上の重量を支える必要がある場合、ストレス骨折が起こることがあります。 このfi骨応力骨折は、本質的に骨の小さな割れ目であり、患者に中程度から重大な痛みを引き起こす可能性があります。 fi骨のストレス骨折は、fi骨が付着しているより大きな骨である脛骨の骨折よりもはるかに一般的ではありませんが、特にアスリートやウォーキングやランニングにかなりの時間を費やす他の人に起こります。

fi骨応力骨折は通常、脚の捻転または筋肉損傷の結果として発生し、これは脛骨骨折よりも一般的な損傷ではありませんが、bul骨応力骨折を正確かつ迅速に治療することも同様に重要です。 怪我の応急処置には、RICE治療（休息、氷、圧迫および挙上）、および固定が含まれます。 これらのアクションは、さらなる損傷を防ぎ、腫れや痛みを最小限に抑えるのに役立ちます。 RICE治療は、傷口への血流をさらに促進し、治癒を促進します。

長期治療には、ギブスで脚を固定するか、負傷した脚から離れてしばらく松葉杖を使用することが含まれます。 Small骨ストレス骨折のより深刻な例は外科的に対処する必要があるかもしれませんが、小さな骨折は一般に十分な時間と休息を与えられて自然に治癒します。 手術を保証するために応力破壊が非常に大きくなければならないので、これは非常にまれです。

Once骨応力骨折が治癒する時間が経過したら、負傷に苦しんでいる人が脚をリハビリすることが重要になります。 影響を受けた脚から数週間離れた後、脚の筋肉やその他の組織が衰弱するか、ある程度の消耗を経験するため、理学療法を受ける必要があります。 経験豊富な理学療法士は、fi骨を傷つけたり、治癒期間を延長する可能性のある他の問題を引き起こすことなく、筋肉と下肢の適切な機能を再構築するのを助けることができます。 理学療法のレジメンが終了しても、人は運動を通して脚の筋力を維持する必要があります。