O que é uma limpeza natural do cólon?

Uma limpeza natural do cólon é uma limpeza intestinal para remover anos de toxinas impactadas, impurezas e matéria fecal que se acredita ter se acumulado no cólon e no intestino inferior. Para limpar qualquer outra parte do corpo, como sangue, fígado ou sistema linfático, o cólon deve primeiro ser aliviado de toxinas. Se uma limpeza do cólon não for concluída antes de tentar outras limpezas, as toxinas serão recicladas de volta ao sangue.

Quando pensamos em toxinas, pensamos em produtos químicos, medicamentos e pesticidas que o corpo metabolizou. No entanto, cafeína, alimentos fritos e refinados, carnes, refrigerantes e até alimentos não digeridos de comer demais podem se tornar tóxicos. A maioria das ervas usadas em suplementos naturais de limpeza do cólon possui propriedades desinfetantes naturais que eliminam as toxinas, bem como quaisquer vermes ou parasitas que o corpo possa estar abrigando.

Há uma variedade de limpezas naturais recomendadas por praticantes holísticos. Eles variam de ervas simples a extensividadesE Irrigações de jejum ou cólon. Algumas pessoas são sensíveis a esses procedimentos, por isso é importante investigar cada tipo de limpeza natural do cólon para encontrar um que seja adequado. Idade, condição corporal e saúde são importantes a considerar ao escolher uma limpeza de cólon natural apropriada.

Os sintomas que sugerem que você pode precisar de uma limpeza intestinal é inchaço, flatulência, constipação, dores de cabeça, lentidão, dor nas articulações, problemas de pele, fadiga e distúrbios do sono. A maioria dos suplementos naturais de limpeza do cólon são ervas que são desinfetantes naturais. São auxílios valiosos para constipação crônica, diverticulite e síndrome do intestino irritável. Os relatórios indicam que o colesterol pode ser reduzido de 10% para 15%, mantendo um cólon limpo e claro.

Triphala é uma excelente limpeza natural do cólon. Esta fórmula antiga é da tradição ayurvédica da medicina. Consiste em um penteInação de frutas secas conhecidas na Índia como Amla, Bihara e Harada. Está disponível em forma de pó para fabricar um chá ou em forma de cápsula. Apoiando uma digestão saudável, o Triphala realiza limpeza, regulação, fortalecimento e tonificação em um processo simples. Por ser uma limpeza natural do cólon, não tira ou esgota nutrientes vitais como os limpadores de cólon farmacêuticos.

Além de ser um limpador de cólon, Triphala limpa e desintoxica o fígado, funciona como um laxante à base de plantas e um probiótico. Isso permite a purificação do sangue, redução do colesterol sérico e pressão alta. É excelente para pessoas que tendem a ser ácidas, pois equilibra o pH do sistema.

A argila de bentonita também pode ser usada para uma limpeza natural do cólon. As tribos indígenas usam essa argila há séculos. É um dos limpadores de desintoxicação intestinal natural mais eficazes conhecidos pela ciência. A argila absorve a água e as toxinas são desenhadas e ligadas a ela, tQuando eliminado pelo intestino. Muitos estudos relataram que essa argila pode realmente absorver herbicidas, pesticidas e vírus patogênicos.

Psyllium Husk é outro excelente suplemento usado como uma limpeza natural do cólon. É uma excelente forma de fibra solúvel e suas propriedades gelatinosas ligam toxinas e ajudam a eliminá -las. A ação do volume promove movimentos fáceis e naturais do intestino. Outras fibras solúveis incluem cevada, sementes de linho, feijão seco e ervilhas, aveia e farelo de aveia, frutas e legumes. Fibras insolúveis, como farelo de trigo e cereais que não contêm psyllium ou aveia, não são tão eficazes, mas são mais leves no sistema.

A irrigação colônica, ou hidroterapia do cólon, são consideradas uma limpeza natural do cólon quando usadas com fluidos naturais, como o café. Isso é excelente para pessoas que têm problemas com constipação e movimentos irregulares do intestino. Uma série é recomendada e regulamentada, de acordo com o conforto do cliente. Jejum, calor, água e ervasAs limpezas são usadas em conjunto para acelerar os resultados e a recuperação.

A maioria dos procedimentos naturais de limpeza do cólon inclui jejum em sucos de frutas e vegetais crus, suplementos de argila de bentonita, suplementos de psyllium ou sementes de linho e probióticos. É muito importante nutrir o corpo após a conclusão da limpeza do cólon. O caldo de Bieler é frequentemente recomendado para restaurar o equilíbrio de pH do corpo e acalmar o sistema. Os ingredientes incluem abobrinha, feijão verde, aipo e salsa, cozido em água pura e purê.