O que é uma defecação pouco frequente?
A defecação pouco frequente, geralmente chamada de constipação, ocorre quando uma pessoa não é capaz de ter um movimento intestinal por um período prolongado de tempo. Embora a frequência normal dos movimentos intestinais varia de pessoa para pessoa, a constipação é basicamente quando alguém passa mais de três dias sem movimento intestinal. A defecação pouco frequente pode ser causada por uma variedade de fatores, incluindo hábitos alimentares inadequados, o uso de certos medicamentos ou condições médicas, como síndrome do intestino irritável ou câncer de cólon. O tratamento para a defecação infrequente depende da causa da constipação, bem como de condições médicas subjacentes e pode incluir mudanças na dieta ou no estilo de vida, no uso de laxantes ou em casos raros intervenção cirúrgica. Adicionar mais fibras e água à dieta geralmente resolve esse problema e faz com que os movimentos intestinais sejam mais frequentes e o produtoIve. Os alimentos que contêm muita fibra incluem feijão, grãos integrais e frutas frescas, embora os suplementos de fibra estejam prontamente disponíveis na maioria das farmácias para aqueles que têm problemas para adicionar uma quantidade suficiente de fibras à dieta. Exercício regular também ajuda a manter as entranhas em movimento regularmente e é especialmente importante para aqueles que passam uma grande parte do dia em uma posição sedentária.
Se as mudanças na dieta e o aumento do exercício não resolverem o problema da defecação a frequente, o médico pode querer olhar para os medicamentos que estão sendo tomados. Se esses medicamentos são considerados a causa da constipação, o paciente pode receber um laxante para uso ocasional ou, em alguns casos, o medicamento pode precisar ser alterado por completo. O uso de laxante frequente geralmente não é recomendado, pois pode surgir um problema de dependência, fazendo com que a pessoa afetada desenvolva uma incapacidade de ter um intestino mOvamento sem o uso de um laxante. Se a constipação estiver relacionada a uma condição médica, como um bloqueio intestinal, a cirurgia pode se tornar necessária para remover o bloqueio, bem como qualquer parte gravemente danificada do cólon.
Complicações como hemorróidas, tecido anal rasgado e dor intestinal às vezes podem se desenvolver como resultado de defecação pouco frequente. Algumas dessas complicações podem se tornar graves o suficiente para exigir intervenção cirúrgica para reparar o tecido danificado. Para evitar que complicações graves se desenvolvam, a constipação crônica deve ser relatada a um médico para mais avaliação médica e opções de tratamento individualizadas.