Vad är sällsynt avföring?

Ofta avföring, ofta kallad förstoppning, inträffar när en person inte kan ha en tarmrörelse under en längre tid. Även om den normala frekvensen för tarmrörelser varierar från person till person, är förstoppning i princip när någon går mer än tre dagar utan tarmrörelse. Ofta avföring kan orsakas av en mängd olika faktorer, inklusive felaktiga matvanor, användning av vissa mediciner eller medicinska tillstånd som irriterande tarmsyndrom eller tjocktarmscancer. Behandling för sällsynt avföring beror på orsaken till förstoppning samt underliggande medicinska tillstånd och kan omfatta förändringar i kost eller livsstil, användning av laxermedel eller i sällsynta fall kirurgiska ingrepp.

Felaktiga matvanor och att leva en stillasittande livsstil är bland de vanligaste orsakerna till sällsynta avföring. Att lägga till mer fiber och vatten i kosten löser ofta detta problem och får tarmrörelser att vara mer frekventa och produktiva. Livsmedel som innehåller mycket fiber inkluderar bönor, fullkorn och färsk frukt, även om fibertillskott är lätt tillgängliga på de flesta apotek för dem som har problem att lägga till en tillräcklig mängd fiber till kosten. Regelbunden träning hjälper också till att hålla tarmarna i rörelse regelbundet och är särskilt viktigt för dem som tillbringar en stor del av dagen i ett stillasittande läge.

Om dietförändringar och ökad träning inte löser problemet med sällsynta avföring, kan läkaren kanske titta på de mediciner som tas. Om dessa mediciner tros vara orsaken till förstoppningen kan patienten ges ett laxermedel för tillfällig användning, eller i vissa fall kan medicinen behöva ändras helt. Ofta rekommenderas inte vanligt laxerande bruk, eftersom ett beroendeproblem kan uppstå, vilket får den drabbade att utveckla en oförmåga att få en tarmrörelse utan att använda ett laxermedel. Om förstoppningen är relaterad till ett medicinskt tillstånd, såsom tarmstoppning, kan operation bli nödvändig för att ta bort blockeringen såväl som allvarligt skadade delar av tjocktarmen.

Komplikationer som hemorrojder, sliten analvävnad och tarmsmärta kan ibland utvecklas som ett resultat av sällsynt avföring. Vissa av dessa komplikationer kan bli tillräckligt allvarliga för att kräva kirurgiskt ingripande för att reparera den skadade vävnaden. För att förhindra att allvarliga komplikationer utvecklas bör kronisk förstoppning rapporteras till en läkare för vidare medicinsk utvärdering och individualiserade behandlingsalternativ.