O que é uma estação de trabalho de computador ergonômica?
Uma estação de trabalho ergonômica de computador é uma área ou móveis projetados para permitir que uma pessoa use um computador de maneira fácil e causará tensão mínima em seu corpo. Esse tipo de área pode incluir tipos padrão de móveis, como uma mesa e cadeira, que são escolhidos ou dispostos de uma maneira que seja benéfica para uma pessoa específica usar por um grande tempo. Uma estação de trabalho de computador ergonômica também pode ser uma peça específica de móveis projetada para reduzir o estresse ou se esforçar no corpo de uma pessoa enquanto ela estiver usando um computador. Sentado em um computador por longos períodos de tempo pode não ser fisicamente tributado da mesma maneira que as horas de trabalho físico são, mas há alguns problemas de saúde apresentados pelo uso prolongado do computador. Isso pode incluirUm risco aumentado de desenvolver síndrome do túnel do carpo e artrite, bem como dor nas costas e no pescoço.
Uma estação de trabalho ergonômica do computador foi projetada para ajudar a aliviar o desconforto devido ao uso demorado do computador e evitar complicações de saúde o máximo possível. O tipo mais simples de estação de trabalho ergonômico é um espaço de trabalho projetado para permitir que uma pessoa permaneça o mais confortável possível. Uma mesa e cadeira são tipos padrão de móveis encontrados na maioria dos escritórios e salas de informática doméstica, mas os móveis inadequados podem tornar o uso do computador bastante desagradável.
Ao sentar -se em um computador, o usuário do computador deve poder sentar -se de uma maneira confortável, para olhar para um ângulo descendente em seu monitor e manter os braços dobrados ligeiramente para baixo. Uma estação de trabalho ergonômica do computador pode incluir uma cadeira que permita ao usuário do computador se sentar confortavelmente com as costas em uma leviandadeT, mas não rígido, posição. A mesa usada para esse tipo de estação de trabalho também deve ter uma bandeja de teclado, garantindo o ângulo adequado para os cotovelos de um usuário e permitir que seu pulso permaneça reto e confortável.
Uma estação de trabalho ergonômica de computador também pode ser uma peça de mobiliário bastante complicada, projetada especificamente para uso extensivo de computador. Esses tipos de estações de trabalho são frequentemente projetados como uma única unidade que é curvada e em forma de "C." O usuário do computador fica no interior da parte inferior da forma, com o monitor e o teclado ligeiramente acima dele, perto do topo da forma. Ele ou ela está quase deitado durante o uso, e toda a configuração permite que ele trabalhe da mesma maneira que em uma mesa, mas com tudo mudou no sentido anti -horário para permitir um uso eficaz de uma posição mais confortável.