Devo gargarejar água salgada para dor de garganta?

Muitas pessoas bebem água salgada para dor de garganta, e esse remédio caseiro é amplamente reconhecido como eficaz em ajudar a aliviar a dor imediata causada pela dor de garganta. O sal remove a umidade que fornece os campos férteis para as bactérias e ajuda a matá-lo. Embora gargarejar com água salgada possa ajudar a dor de garganta em muitos casos, ele não deve ser usado com muita frequência e deve ser evitado por completo em algumas doenças.

Embora seja bom gargarejar com água salgada de tempos em tempos, contar com esse remédio caseiro não eliminará necessariamente a razão subjacente à doença. Por exemplo, você tem dor de garganta com erupção cutânea ou dor de garganta e tosse, pode haver necessidade de tratamento mais agressivo. Isso pode envolver o uso de produtos vendidos sem receita, como pastilhas para a dor de garganta que ajudam a acalmar a garganta e, ao mesmo tempo, diminuem o desejo de tossir. Quando usados ​​em conjunto com antibióticos para matar a infecção subjacente, é provável que esses produtos sejam mais benéficos em termos de limpar a dor de garganta, em vez de simplesmente controlar os sintomas.

Também existe o risco de escolher gargarejar água salgada para dor de garganta mais do que matar algumas das bactérias que causam a irritação. O uso muito frequente da solução de água salgada pode secar demais a garganta e a boca, abrindo caminho para problemas de saúde adicionais. Se o gargarejo não produzir os resultados desejados em 48 horas, abandone o remédio caseiro e procure assistência médica.

Às vezes, pessoas com pressão alta também são alertadas para não gargarejar com água salgada. A técnica geralmente precisa ser repetida ao longo do dia, o que pode introduzir uma quantidade significativa de sódio no sistema, mesmo quando são feitos esforços para não engolir a água salgada. O sal pode aumentar a pressão arterial de uma pessoa, e as pessoas que já sofrem de hipertensão geralmente são aconselhadas a eliminar a maior parte do sódio de suas dietas. Nesse caso, usar outro método para acalmar a garganta desagradável - que não envolva o uso de sal - seria uma opção melhor.

Gargarejar com água salgada não deve ser visto como uma maneira de acabar permanentemente com o desconforto de uma dor de garganta. Embora o sal diminua o teor de umidade das bactérias, ele ainda pode se reproduzir, exigindo gargarejos adicionais. Se o problema persistir por vários dias, você deve interromper este tratamento e marcar uma consulta com um médico para obter um diagnóstico firme e uma prescrição para tratar a causa subjacente, se necessário.