Quais são os remédios para um ombro machucado?

Um ombro machucado é uma queixa comum, principalmente entre os atletas, dada a quantidade de abuso que o ombro sofre. As contusões subcutâneas no ombro são as menos dolorosas, curam mais rapidamente e geralmente não requerem tratamento. Hematomas intramusculares, ou hematomas musculares, tendem a doer mais e levar mais tempo para cicatrizar do que os hematomas subcutâneos. Finalmente, as lesões periosteais ou ósseas geralmente são as mais dolorosas e requerem mais tempo para cicatrizar. Os hematomas intramusculares e periosteais do ombro respondem bem ao repouso, gelo, compressão, elevação e uso de anti-inflamatórios não esteróides (AINEs) para o controle da dor.

Contusões subcutâneas no ombro são contusões superficiais, também conhecidas como contusões. Eles ocorrem quando os vasos sanguíneos imediatamente abaixo da superfície da pele do ombro se rompem e o sangue se acumula sob a superfície da pele. De cor púrpura ou marrom, a princípio, uma contusão subcutânea no ombro pode ficar amarela ou verde à medida que cicatriza. Ombros machucados dessa natureza geralmente se curam sozinhos depois de alguns dias. Além de proteger a área da pressão direta para evitar dor, pouco mais é necessário na forma de tratamento.

Os hematomas intramusculares ocorrem quando o sangue de vasos sanguíneos quebrados em um músculo do ombro se acumula abaixo da pele em resposta a um trauma de força contundente, um empurrão agudo ou uma ruptura muscular real. Esses tipos de hematomas geralmente são roxos ou azuis brilhantes e geralmente são maiores que os hematomas subcutâneos. Os hematomas, que são nódulos cheios de sangue, às vezes se formam sobre ou perto da lesão no ombro. Em casos de dor aguda em um músculo do ombro machucado, recomenda-se atenção médica para descartar uma lesão no ombro mais grave.

Os hematomas periósteos, ou hematomas ósseos, ocorrem quando os danos são causados ​​aos vasos sanguíneos no córtex do osso do ombro, a camada externa do osso do ombro. Se o dano ao córtex for extenso o suficiente, o osso do ombro fratura, o que também pode resultar em hematomas. Os sinais de uma contusão no ombro periosteal incluem dor intensa, inchaço acentuado e descoloração extensa. O inchaço e a descoloração geralmente desaparecem por algumas semanas, mas, embora a dor possa diminuir, ela pode persistir por até dois ou três meses.

A dor, o inchaço e a descoloração associados a uma contusão periosteal geralmente são tão intensos que se suspeita de uma fratura e é necessária atenção médica. Um exame de ressonância magnética (RM) ou tomografia computadorizada (TC) detectará uma contusão periosteal. O raio X simples, menos sofisticado - e mais barato - não detecta um hematoma periosteal. Um raio-X, no entanto, detectará uma fratura. Se nenhum for encontrado, o hematoma periosteal é diagnosticado descartando uma fratura e um curso de tratamento apropriado é determinado.

A aplicação de remédios adequados para um ombro machucado que sofreu uma contusão intramuscular ou periosteal é importante para promover a cura oportuna, prevenir complicações e controlar a dor. Um estilingue do ombro pode ser usado para imobilizar o ombro machucado, para permitir que ele descanse e para evitar ferimentos. O gelo pode ser aplicado na frente e nas costas do ombro machucado por 15 minutos a cada hora para reduzir o inchaço. Um envoltório de compressão também ajudará a controlar o inchaço no ombro machucado, mas deve-se tomar cuidado para não envolver o ombro com tanta força que a circulação é cortada. Finalmente, o ombro lesionado deve ser elevado acima do coração, inclusive enquanto o paciente estiver dormindo.

Os AINEs podem ser usados ​​para alívio da dor de acordo com as instruções do fabricante. Exemplos de AINEs incluem aspirina, ibuprofeno e naproxeno. Os AINEs não são recomendados para uso por certas pessoas; portanto, um farmacêutico ou médico deve ser consultado antes de serem utilizados. Além disso, se um hematoma se formar no ombro machucado e não cicatrizar por si só, seja relacionado a uma contusão intramuscular ou a uma contusão periosteal, poderá ser necessária atenção médica para drená-la. Um ombro mais severamente machucado, como no caso de uma contusão periosteal, pode se beneficiar de exercícios de alongamento ou mesmo de fisioterapia após o início da cura, a fim de evitar rigidez, mas qualquer fisioterapia deve ser realizada somente sob supervisão médica adequada.