Quais são os benefícios da psicoterapia para o TDAH?
A psicoterapia para TDAH é usada como parte de uma abordagem dupla para o tratamento desse distúrbio. A medicação trabalha para ajudar a melhorar a capacidade do indivíduo de se concentrar e se concentrar no trabalho escolar e em outras atividades. A terapia de conversa ajuda a mudar a maneira como a pessoa com o TDAH se comporta. Ao trabalhar com um terapeuta qualificado, o cliente pode aprender a desenvolver um cronograma regular para seguir e estabelecer técnicas para se manter organizado. À medida que o cliente aprende a gerenciar suas tarefas de vida diária com mais eficiência, sua auto-estima aumentará com o tempo.
TDAH (transtorno de déficit de atenção do déficit-hiperatividade) é uma condição que geralmente é diagnosticada quando o indivíduo é criança. Os sinais de TDAH incluem dificuldade em prestar atenção e comportamento impulsivo. Juntamente com esses sintomas, a pessoa achará desafiador ficar quieto sem mexer. Essa combinação de sintomas torna difícil para uma pessoa com TDAH ter um bom desempenho na escola, o que geralmente leva a um desempenho acadêmico ruimNCE e baixa auto-estima. Esse distúrbio pode ser gerenciado, mas não há cura para o TDAH.
Depois que a condição for diagnosticada, o indivíduo pode começar a trabalhar com um terapeuta para identificar problemas de preocupação. A psicoterapia para TDAH pode ser individualizada para que a pessoa tenha um cronograma a seguir todos os dias. Ter essa informação escrito ajudará a manter a pessoa no TDAH no caminho certo e pode facilitar o foco em uma atividade por vez.
Um terapeuta que trabalha pode sugerir algumas técnicas que o indivíduo pode usar para se manter organizado. Esse profissionalta começará olhando para as áreas específicas onde a pessoa está tendo problemas. Uma pessoa com TDAH pode estar perdendo continuamente as chaves ou algum outro item e esse uso de psicoterapia para TDAH significa que o terapeuta pode sugerir técnicas específicas para ajudar a reduzir a frequência desses eventos.
Uma vez a pessoa que vive comO TDAH é capaz de mudar seu comportamento para facilitar as tarefas do dia a dia, sua auto-estima melhorará. Este é um benefício importante da psicoterapia para o TDAH. Com a ajuda e o apoio de um terapeuta, uma pessoa com esse distúrbio pode fazer mudanças positivas em sua maneira de gerenciar atividades. A sensação de realização o encoraja a continuar trabalhando para encontrar maneiras de trabalhar com os sintomas do distúrbio sem desanimar.