Qual é a conexão entre cafeína e add?

cafeína e transtorno do déficit de atenção (ADD) estão ligados porque a cafeína e os alimentos ou bebidas com cafeína foram usados ​​como potenciais opções de tratamento para a condição. Há quem não defenda seu uso para esse fim, mas aqueles que têm casos leves a moderados de ADD podem experimentar maior clareza mental e foco melhor ao consumir cafeína. Os pacientes não devem combinar cafeína e adicionar medicamentos sem a instrução de seus médicos. Geralmente, não é tão eficaz quanto os medicamentos prescritos e pode não ser uma boa opção de tratamento para alguns indivíduos. Embora a cafeína ajude a melhorar a função cognitiva, os resultados duram apenas algumas horas e os efeitos colaterais são extremos em certos pacientes.

resuOs LTs podem ser aprimorados ao usar cafeína e adicionar medicamentos. Isso só deve ser feito sob a supervisão direta de um profissional de saúde treinado. A ingestão de cafeína deve ser limitada, pois é um estimulante e pode aumentar o risco de certas complicações de saúde em alguns indivíduos ou quando é tomada em excesso. Aqueles com irregularidades cardíacas devem consultar um médico antes de consumir cafeína.

Potenciais desvantagens ao usar cafeína são efeitos colaterais como tremores, insônia, freqüência cardíaca rápida, ondas de calor e uma diminuição drástica na clareza mental, uma vez que os efeitos se desgastem. A cafeína e os métodos de tratamento adicionados não são adequados para todos e cada indivíduo pode reagir de maneira diferente a cada terapia. Se ocorrer sintomas preocupantes ao usar cafeína ou qualquer outra opção de tratamento, um médico deve ser consultado.

A cafeína pode ser encontrada em muitos alimentos e bebidas comuns. Café, chá,Chocolate e refrigerante contêm altas doses da substância. Se ocorrerem efeitos colaterais problemáticos, esses alimentos devem ser limitados. Não é recomendável que a cafeína seja consumida por refrigerante ou chocolate várias vezes por dia, pois isso pode levar ao ganho de peso e outros efeitos colaterais prejudiciais. Café e chá são melhor servidos sem creme e açúcar para reduzir as calorias. A cafeína pode ser tomada em forma de pílula ou cápsula, mas isso deve ser feito com supervisão médica e nunca em doses mais altas do que o recomendado.