O que é psicoterapia transpessoal?

A psicoterapia transpessoal é um ramo da psicologia que tenta tratar transtornos mentais e problemas comportamentais, olhando para os indivíduos como seres espirituais ou almas que possuem características e motivações fora de nossa compreensão completa no reino físico normal. A psicologia, como regra geral, utiliza técnicas firmemente fundamentadas na modificação de comportamento através da análise de estados mentais e tratamento com medicamentos que não exigem o reconhecimento da consciência além do mundo físico. Isso torna a psicoterapia transpessoal um ramo único da disciplina, pois incorpora as crenças de todas as religiões do mundo em sua prática. Embora o campo da psicologia transpessoal exista desde a sua criação no início dos anos 70, um interesse revisado na Nova Era e nos métodos holísticos de tratamento para doenças mentais a partir de 2011 aumentou o interesse na psicoterapia transpessoal.

Os benefícios da psicoterapia podem abranger mudanças mais amplas na vida de um indivíduoQuando as abordagens transpessoais são adotadas, pois o método tenta incorporar o tratamento do que é chamado de eu essencial. Esta é uma definição holística de um indivíduo, que afirma que alguém é mais do que a soma de seus estados físicos do corpo, mente e ambiente em que ele ou ela vive. Embora os objetivos da psicoterapia em geral sejam de alinhar um indivíduo com seu ambiente interpessoal para que a pessoa possa funcionar normalmente na sociedade, a psicoterapia transpessoal adota a visão maior de que a existência de um indivíduo se estende além do que é prontamente aparente.

Muitos dos benefícios da psicoterapia de uma perspectiva transpessoal são derivados de filosofias orientais, como budismo e tradições iogues que se originaram na Índia. Esses sistemas de crenças ensinam que os seres humanos são entidades físicas e espirituais submetidas a umCaminho prolongado de consciência aumentando a transformação, que nem sempre pode estar sincronizada com a realidade do dia-a-dia. A prática da psicologia tradicional pode, portanto, estar em conflito com a abordagem transpessoal se envolver métodos tradicionais de condicionamento versus métodos de conscientização que são fundamentais para a psicoterapia transpessoal.

Onde a terapia tradicional se concentra em uma visão de causa e efeito cientificamente dos estados mentais, a abordagem transpessoal analisa a consciência em termos de estados energéticos. Isso fornece ao campo da psicoterapia transpessoal uma gama mais ampla de métodos e técnicas para escolher em aconselhar indivíduos. Seu foco está na diferença entre quem os indivíduos foram ensinados a acreditar que são pela sociedade e quem realmente são ou têm potencial para se tornar. Devido ao seu maior escopo, a abordagem transpessoal leva em consideração as suposições extraídas de muitas religiões, como o desejo de todos os indivíduos procurarVerdade e liberdade definitivas, e encontrar uma existência além das restrições de seus próprios egos.

Entre os tipos de psicoterapia que a abordagem transpessoal geralmente incorpora em sua prática, há a hipnose, que é usada na psicoterapia tradicional; Tapagem Meridian, que envolve várias formas diferentes de terapia energética, como acupuntura e terapia de campo de pensamento (TFT); e meditação transcendental. A chave para o uso de todos esses métodos ao ser guiada por um terapeuta ou praticante de medicina holística é o entendimento da psicoterapia transpessoal de que o terapeuta e o cliente são iguais. Isso é essencial, pois a premissa para essa terapia é baseada na idéia de Carl Jung do inconsciente coletivo, ou conceito de que, no nível da consciência pura, todos os seres são unificados em um, onde o julgamento é irrelevante e a empatia deve ser a pedra angular de todas as interações.