トランスパーソナル心理療法とは？

トランスパーソナル心理療法は、個人を通常の身体領域での完全な理解の範囲外の特性と動機を持っている精神的な存在または魂として見ることにより、精神障害および行動問題を治療しようとする心理学の分野です。 心理学は、原則として、精神状態の分析と物理世界を超えた意識の承認を必要としない薬物治療による行動修正において、しっかりとした根拠のある技術を利用します。 これにより、すべての世界の宗教の信念が実践に組み込まれているため、トランスパーソナル心理療法はこの分野のユニークな分野になります。 トランスパーソナル心理学の分野は、1970年代初頭の創業以来存在していましたが、2011年時点でのニューエイジと精神疾患の全体的な治療方法に対する関心の高まりにより、トランスパーソナル心理療法への関心が高まっています。

心理療法の利点は、トランスパーソナルアプローチが採用された場合、本質的な自己と呼ばれるものの治療を取り入れようとするため、個人の生活のより広い変化を包含することができます。 これは個人の全体論的な定義であり、誰かが自分の身体、心、環境の物理的状態の合計以上のものであると述べています。 一般的な心理療法の目的は、個人が社会内で正常に機能できるように個人を自分の対人環境に合わせることですが、トランスパーソナル心理療法は代わりに、個人の存在がすぐに明らかになるものを超えているという大きな見解を取ります。

トランスパーソナルな観点からの心理療法の利点の多くは、インドで生まれた仏教やヨガの伝統などの東洋哲学に由来しています。 これらの信念体系は、人間は肉体と精神の両方の実体であり、意識を高める長い道のりを経ており、日々の現実と常に同期しているとは限らないことを教えています。 したがって、伝統的な心理学の実践は、伝統的なコンディショニング方法とトランスパーソナル心理療法の基本である意識向上方法を含む場合、トランスパーソナルアプローチと矛盾する可能性があります。

伝統的な治療法が精神状態の科学に基づいた原因と結果のビューに焦点を合わせている場合、トランスパーソナルアプローチはエネルギー状態の観点から意識に注目します。 これは、トランスパーソナル心理療法の分野に、カウンセリングの際に選択する幅広い方法と技術を提供します。 その焦点は、個人が社会によって信じられていると教えられてきた人と、実際に誰であるか、またはその可能性がある人との違いにあります。 そのより広い範囲のために、トランスパーソナルアプローチは、すべての個人が究極の真実と自由を求め、自分のエゴの制限を超えた存在を見つけるためのドライブなど、多くの宗教から引き出された仮定を考慮します。

トランスパーソナルアプローチが実践に取り入れることが多い心理療法には、催眠術があります。これは伝統的な心理療法で使用されます。 経絡タッピング。鍼治療や思考野外療法（TFT）のようなエネルギー療法のいくつかの異なる形態が含まれます。 そして超越瞑想。 セラピストまたはホリスティック医学の実践者に導かれた場合、これらすべての方法を使用する鍵は、セラピストとクライエントが平等であるというトランスパーソナル心理療法の理解です。 このような療法の前提は、カール・ユングの集合的無意識の概念、または純粋な意識のレベルではすべての存在が1つに統合されるという概念に基づいているため、不可欠です。判断は無関係であり、共感はすべての相互作用の礎石でなければなりません。