Vad är transpersonlig psykoterapi?

Transpersonell psykoterapi är en gren av psykologin som försöker behandla psykiska störningar och beteendeproblem genom att se på individer som andliga varelser eller själar som har egenskaper och motivationer utanför vår fullständiga förståelse inom det normala fysiska området. Psykologi använder som regel en välgrundad teknik i beteendemodifiering genom analys av mentala tillstånd och behandling med medicinering som inte kräver ett erkännande av medvetande utöver den fysiska världen. Detta gör transpersonlig psykoterapi till en unik gren av disciplinen, eftersom den integrerar tron ​​från alla världsreligioner i dess praktik. Även om området transpersonlig psykologi har funnits sedan starten i början av 1970-talet, har ett reviderat intresse för New Age och holistiska metoder för behandling av psykisk sjukdom från och med 2011 ökat intresset för transpersonlig psykoterapi.

Fördelarna med psykoterapi kan omfatta bredare förändringar i individens liv när transpersonliga tillvägagångssätt vidtas, eftersom metoden försöker integrera behandling av det som kallas det väsentliga jaget. Detta är en holistisk definition av en individ som säger att någon är mer än summan av hans eller hennes fysiska tillstånd i kroppen, sinnet och miljön där han eller hon bor. Medan syftet med psykoterapi i allmänhet är att få en individ i linje med sin eller hennes interpersonella miljö så att personen kan fungera normalt i samhället, anser istället den transpersonliga psykoterapin i större utsträckning att individens existens sträcker sig utöver vad som är uppenbart.

Mycket av fördelarna med psykoterapi ur ett transpersonligt perspektiv härstammar från östliga filosofier som Buddhism och Yogic traditioner som har sitt ursprung i Indien. Dessa trossystem lär att människor är både fysiska och spirituella enheter som genomgår en längre medvetenhetsväg som ökar transformation som kanske inte alltid är synkroniserad med den dagliga verkligheten. Utövandet av traditionell psykologi kan därför stå i konflikt med det transpersonliga tillvägagångssättet om det innefattar traditionella konditioneringsmetoder kontra medvetenhetshöjande metoder som är grundläggande för transpersonlig psykoterapi.

Där traditionell terapi fokuserar på en vetenskapligt baserad orsak och effektvy av mentala tillstånd, tittar den transpersonliga metoden på medvetande i termer av energitillstånd. Detta ger området för transpersonlig psykoterapi ett bredare spektrum av metoder och tekniker att välja mellan i rådgivande individer. Fokus ligger på skillnaden mellan vem individer har lärt sig tro att de är av samhället och vem de verkligen är eller har potential att bli. På grund av dess större räckvidd tar den transpersonliga strategin hänsyn till antaganden från många religioner, till exempel drivkraften för alla individer att söka den ultimata sanningen och friheten, och att finna en existens som ligger utanför begränsningarna för deras ego.

Bland de typer av psykoterapi som det transpersonliga tillvägagångssättet ofta integrerar i dess praxis är hypnos, som används i traditionell psykoterapi; Meridian Tapping, som involverar flera olika former av energeterapi som akupunktur och Tankefältterapi (TFT); och transcendental meditation. Nyckeln till användningen av alla dessa metoder när man styrs av en terapeut eller en holistisk medicinsk utövare är förståelsen i transpersonlig psykoterapi att terapeuten och klienten är lika. Detta är väsentligt eftersom förutsättningen för en sådan terapi är baserad på Carl Jungs idé om det kollektiva medvetslösa, eller begreppet att på alla nivåer av rent medvetande förenas alla varelser till en, där dom är irrelevant och empati måste vara hörnstenen i alla interaktioner.