Hvad er transpersonel psykoterapi?
Transpersonel psykoterapi er en gren af psykologi, der forsøger at behandle mentale forstyrrelser og adfærdsproblemer ved at se på individer som åndelige væsener eller sjæle, der har træk og motiver uden for vores fulde forståelse i det normale fysiske område. Psykologi anvender som hovedregel fast forankrede teknikker i adfærdsmodifikation gennem analyse af mentale tilstande og behandling med medicin, der ikke kræver anerkendelse af bevidsthed ud over den fysiske verden. Dette gør transpersonlig psykoterapi til en unik gren af disciplinen, da den integrerer troen fra alle verdensreligioner i dens praksis. Mens området transpersonlig psykologi har eksisteret siden starten i begyndelsen af 1970'erne, har en revideret interesse for New Age og holistiske behandlingsmetoder for mental sygdom fra 2011 øget interessen for transpersonlig psykoterapi.
Fordelene ved psykoterapi kan omfatte bredere ændringer i individets liv, når transpersonlige tilgange anvendes, da metoden forsøger at inkorporere behandling af det, der kaldes det essentielle jeg. Dette er en holistisk definition af et individ, der siger, at nogen er mere end summen af hans eller hendes fysiske tilstande for det krop, sind og miljø, hvor han eller hun bor. Mens målene med psykoterapi generelt er at bringe et individ i overensstemmelse med sit eller hendes interpersonelle miljø, så personen kan fungere normalt i samfundet, indtager den transpersonlige psykoterapi i stedet det større synspunkt, at individets eksistens strækker sig ud over, hvad der er let synligt.
Meget af fordelene ved psykoterapi fra et transpersonligt perspektiv stammer fra østlige filosofier som buddhisme og yogiske traditioner, der stammer fra Indien. Disse overbevisningssystemer lærer, at mennesker både er fysiske og spirituelle enheder, der gennemgår en langvarig bevidsthedsvej, hvilket øger transformation, som måske ikke altid er synkroniseret med den daglige virkelighed. Den traditionelle psykologiske praksis kan derfor være i konflikt med den transpersonlige tilgang, hvis den involverer traditionelle konditioneringsmetoder versus bevidstgørelsesmetoder, der er grundlæggende for den transpersonlige psykoterapi.
Hvor traditionel terapi fokuserer på en videnskabeligt baseret årsag og virkning af mentale tilstande, ser den transpersonlige tilgang på bevidsthed med hensyn til energitilstander. Dette giver området transpersonlig psykoterapi en bredere vifte af metoder og teknikker, man kan vælge i rådgivning af enkeltpersoner. Dets fokus er på forskellen mellem, hvem enkeltpersoner er blevet lært til at tro, at de er af samfundet, og hvem de virkelig er eller har potentiale til at blive. På grund af dets større rækkevidde tager den transpersonlige tilgang hensyn til antagelser trukket fra mange religioner, såsom drivkraften for alle individer til at søge den ultimative sandhed og frihed og finde en eksistens ud over begrænsningerne i deres egne egoer.
Blandt de typer af psykoterapi, som den transpersonlige tilgang ofte inkorporerer i dens praksis, er hypnose, der bruges i traditionel psykoterapi; Meridian Tapping, som involverer flere forskellige former for energeterapi som akupunktur og TFT Field Therapy (TFT); og transcendental meditation. Nøglen til brugen af alle disse metoder, når de ledes af en terapeut eller en holistisk medicin, er forståelsen i den transpersonlige psykoterapi, at terapeuten og klienten er lig. Dette er væsentligt, da forudsætningen for en sådan terapi er baseret på Carl Jungs idé om den kollektive ubevidste eller koncept om, at alle væsner på det niveau af ren bevidsthed er samlet i en, hvor dømmekraft er irrelevant og empati skal være hjørnestenen i alle interaktioner.