Hvad er transpersonlig psykoterapi?
Transpersonel psykoterapi er en gren af psykologi, der forsøger at behandle mentale lidelser og adfærdsproblemer ved at se på individer som åndelige væsener eller sjæle, der har træk og motiver uden for vores komplette forståelse i den normale fysiske verden. Psykologi anvender som hovedregel fast-jordede teknikker til adfærdsændring gennem analyse af mentale tilstande og behandling med medicin, der ikke kræver anerkendelse af bevidsthed ud over den fysiske verden. Dette gør transpersonlig psykoterapi til en unik gren af disciplinen, da den indeholder troen på alle verdensreligioner i dens praksis. Mens området med transpersonlig psykologi har eksisteret siden starten i de tidlige 1970'ere, har en revideret interesse for ny tidsalder og holistiske behandlingsmetoder for mental sygdom fra 2011 øget interessen for transpersonlig psykoterapi.
Fordelene ved psykoterapi kan omfatte bredere ændringer i individets livNår der tages transpersonlige tilgange, når metoden forsøger at inkorporere behandling af det, der kaldes det essentielle jeg. Dette er en holistisk definition af et individ, der siger, at nogen er mere end summen af hans eller hendes fysiske tilstande i kroppen, sindet og miljøet, hvor han eller hun bor. Mens målene med psykoterapi generelt er at bringe et individ til tilpasning til sit mellempersonlige miljø, så personen kan fungere normalt i samfundet, tager transpersonel psykoterapi i stedet den større opfattelse af, at en persons eksistens strækker sig ud over, hvad der let fremgår.
Meget af fordelene ved psykoterapi fra et transpersonligt perspektiv er afledt af østlige filosofier som buddhisme og yogiske traditioner, der stammer fra Indien. Disse trossystemer lærer, at mennesker er både fysiske og åndelige enheder, der gennemgår enLangvarig bevidsthedssti, der hæver transformation, som muligvis ikke altid er synkroniseret med den daglige virkelighed. Praksisen med traditionel psykologi kan derfor være i konflikt med den transpersonlige tilgang, hvis det involverer traditionelle konditioneringsmetoder versus opmærksomhedsopdragsmetoder, der er grundlæggende for transpersonlig psykoterapi.
Hvor traditionel terapi fokuserer på en videnskabeligt baseret årsag og virkning af mentale tilstande, ser den transpersonlige tilgang på bevidsthed med hensyn til energitilstande. Dette giver området transpersonel psykoterapi en bredere række metoder og teknikker, hvorfra man kan vælge hos rådgivning. Dets fokus er på forskellen mellem, hvem individer er blevet lært at tro, at de er af samfundet, og hvem de virkelig er eller har potentialet til at blive. På grund af det større omfang tager den transpersonlige tilgang sig til antagelser trukket fra mange religioner, såsom drevet for alle individer at søgeUltimate Truth and Freedom og for at finde en eksistens ud over begrænsningerne for deres egne egoer.
Blandt de typer psykoterapi, som den transpersonlige tilgang ofte inkorporerer i dens praksis, er hypnose, der bruges i traditionel psykoterapi; Meridian Tapping, som involverer flere forskellige former for energibeapi som akupunktur og tankefeltterapi (TFT); og transcendental meditation. Nøglen til brugen af alle disse metoder, når man styres af en terapeut eller en holistisk medicin, er forståelsen i transpersonlig psykoterapi, at terapeuten og klienten er ligestillede. Dette er vigtigt, da forudsætningen for sådan terapi er baseret på Carl Jungs idé om det kollektive ubevidste, eller konceptet, at alle væseners niveau er samlet til en, hvor dom er irrelevant og empati skal være hjørnestenen i alle interaktioner.