Was ist transpersonale Psychotherapie?
Transpersonale Psychotherapie ist ein Zweig der Psychologie, der versucht, psychische Störungen und Verhaltensprobleme zu behandeln, indem er Individuen als spirituelle Wesen oder Seelen betrachtet, die Merkmale und Motivationen besitzen, die außerhalb unseres vollständigen Verständnisses im normalen physischen Bereich liegen. Die Psychologie bedient sich in der Regel fest verankerter Techniken zur Verhaltensänderung durch Analyse der mentalen Zustände und Behandlung mit Medikamenten, die keine Anerkennung des Bewusstseins über die physische Welt hinaus erfordern. Dies macht die transpersonale Psychotherapie zu einem einzigartigen Zweig der Disziplin, da sie die Überzeugungen aller Weltreligionen in ihre Praxis einbezieht. Während der Bereich der transpersonalen Psychologie seit seiner Einführung in den frühen 1970er Jahren existiert, hat ein überarbeitetes Interesse an New Age und ganzheitlichen Behandlungsmethoden für psychische Erkrankungen ab 2011 das Interesse an transpersonaler Psychotherapie erhöht.
Die Vorteile der Psychotherapie können umfassendere Veränderungen im Leben eines Individuums umfassen, wenn transpersonale Ansätze gewählt werden, da die Methode versucht, die Behandlung des sogenannten essentiellen Selbst einzubeziehen. Dies ist eine ganzheitliche Definition eines Individuums, die besagt, dass jemand mehr als die Summe seiner physischen Zustände von Körper, Geist und Umwelt ist, in denen er oder sie lebt. Während das Ziel der Psychotherapie im Allgemeinen darin besteht, eine Person in Einklang mit ihrem zwischenmenschlichen Umfeld zu bringen, so dass die Person normal in der Gesellschaft funktionieren kann, ist die transpersonale Psychotherapie eher der Ansicht, dass die Existenz einer Person über das hinausgeht, was ohne weiteres ersichtlich ist.
Ein Großteil der Vorteile der Psychotherapie aus einer transpersonalen Perspektive ergibt sich aus östlichen Philosophien wie dem Buddhismus und den Yoga-Traditionen, die ihren Ursprung in Indien haben. Diese Glaubenssysteme lehren, dass Menschen sowohl physische als auch spirituelle Wesenheiten sind, die sich auf einem längeren Weg der Bewusstseins-Transformation befinden, der möglicherweise nicht immer mit der alltäglichen Realität übereinstimmt. Die Praxis der traditionellen Psychologie kann daher im Widerspruch zum transpersonalen Ansatz stehen, wenn es sich um traditionelle Konditionierungsmethoden gegenüber Sensibilisierungsmethoden handelt, die für die transpersonale Psychotherapie von grundlegender Bedeutung sind.
Während sich die traditionelle Therapie auf eine wissenschaftlich fundierte Ursache-Wirkungs-Sicht auf mentale Zustände konzentriert, wird das Bewusstsein im transpersonalen Ansatz in Form von Energiezuständen betrachtet. Dies gibt dem Bereich der transpersonalen Psychotherapie ein breiteres Spektrum an Methoden und Techniken, aus denen bei der Beratung von Einzelpersonen ausgewählt werden kann. Der Schwerpunkt liegt auf dem Unterschied zwischen den Personen, denen beigebracht wurde, sie seien von der Gesellschaft, und denen, die sie wirklich sind oder werden können. Aufgrund seiner größeren Reichweite berücksichtigt der transpersonale Ansatz Annahmen, die aus vielen Religionen stammen, wie beispielsweise der Drang aller Individuen, nach der ultimativen Wahrheit und Freiheit zu suchen und eine Existenz zu finden, die über die Grenzen ihres eigenen Egos hinausgeht.
Zu den Arten der Psychotherapie, die der transpersonale Ansatz häufig in seine Praxis einbezieht, gehört die Hypnose, die in der traditionellen Psychotherapie angewendet wird. Meridian Tapping, das verschiedene Formen der Energietherapie umfasst, wie Akupunktur und Gedankenfeldtherapie (TFT); und transzendentale Meditation. Der Schlüssel für die Anwendung all dieser Methoden, wenn sie von einem Therapeuten oder Heilpraktiker geleitet werden, ist das Verständnis in der transpersonalen Psychotherapie, dass der Therapeut und der Klient gleich sind. Dies ist von wesentlicher Bedeutung, da die Voraussetzung für eine solche Therapie auf Carl Jungs Vorstellung vom kollektiven Unbewussten oder dem Konzept beruht, dass auf der Ebene des reinen Bewusstseins alle Wesen zu einem einzigen Wesen vereint sind, wobei das Urteil irrelevant ist und Empathie der Eckpfeiler aller Interaktionen sein muss.