O que é um ligamento lateral do tornozelo?

Um ligamento lateral do tornozelo é qualquer uma das três faixas de tecido que conecta um dos ossos da perna, a fíbula, aos ossos do pé. Essas faixas de tecido se estendem do final da fíbula na perna a dois ossos separados no pé. Os ligamentos são necessários para estabilizar o tornozelo e permitir que ele suporta as forças que passam por ele do pé. Esses ligamentos são os ligamentos mais comumente envolvidos em entorses do tornozelo. Os ligamentos são um forte tecido conjuntivo que pode suportar algum alongamento. Eles conectam ossos a outros ossos, como cada ligamento lateral do tornozelo. Nesse caso, cada ligamento lateral do tornozelo se liga ao final da fíbula. O final da fíbula é queimado e é visível como a protuberância na parte externa do tornozelo.

Especificamente, os ligamentos laterais do tornozelo incluem o talofibular anterior, calcaneofibular e posterior Talofibulligamentos AR. Os prefixos indicam a qual osso cada ligamento está preso no pé. Os ossos do pé incluem o tálus, conhecido como osso do tornozelo, e o calcâneo, chamado osso do calcanhar. A extremidade alargada da fíbula é conhecida anatomicamente como o maléolo lateral. O tornozelo é um exemplo de articulação da dobradiça e é conhecido anatomicamente como a articulação talocural.

O tornozelo é a articulação com maior probabilidade de se machucar na perna, e os entorses do tornozelo são a lesão esportiva mais relatada. Uma entorse ocorre quando um ligamento de uma articulação é sobrecarregado ou rasgado. Nos entorses do tornozelo, o ligamento esticado é geralmente um ligamento lateral do tornozelo. O ligamento calcaneofibular, conectando a fíbula ao osso do calcanhar, é o local mais comum de estação excessiva. Depois disso, o talofibular anterior é o mais frequentemente rasgado.

entorses de tornozelo provavelmente acontecerão quando o peso cai muito na borda externa de Tele é o pé. Em uma entorse de tornozelo, um ligamento lateral do tornozelo geralmente é sobrecarregado, mas também pode ser completamente rasgado. Um ligamento completamente rasgado precisa de cuidados cirúrgicos rápidos. Caso contrário, o acrônimo Rice, que pode ser aplicado a entorses em qualquer articulação, ajudará a curar a articulação e reduzir a dor. Significa descanso, gelo, compressão e elevação.