外側足首靭帯とは何ですか？

外側足首靭帯は、足の骨の1つであるfi骨を足の骨に接続する3つの組織帯のいずれかです。これらの組織の帯は、足のfi骨の端から足の2つの別々の骨まで伸びています。靭帯は、足首を安定させ、足から通過した力に耐えるために必要です。これらの靭帯は、足首の捻rainに最も一般的に関与する靭帯です。

解剖学的語彙では、横方向は身体の外側または体の中心から離れた特徴を指します。靭帯は、ストレッチングに耐えることができる強力な結合組織です。それらは、各側側足首靭帯がそうであるように、骨を他の骨に接続します。この場合、各外側足首靭帯がfi骨の端に付着します。 fi骨の端はフレアされており、足首の外側の膨らみとして見えます。

具体的には、外側足首の靭帯には、前斜香岩、calc酸炭酸塩、および後部塊が含まれます。AR靭帯。接頭辞は、各靭帯が足に付着している骨を示しています。足の骨には、足首の骨として知られる距骨と、かかと骨と呼ばれるcalc骨が含まれます。 fi骨のフレアエンドは、外側のマルレオラスとして解剖学的に知られています。足首はヒンジジョイントの例であり、解剖学的にタリクラルジョイントとして知られています。

足首は足で負傷する可能性が最も高い関節であり、足首の捻rainは最も報告されているスポーツ傷害です。関節の靭帯が過剰に伸ばされたり破れたりすると、捻rainが発生します。足首の捻rainでは、伸びた靭帯は通常、外側足首靭帯です。 fi骨をかかとの骨につなぐcalc骨靭帯は、過剰伸ばす最も一般的な部位です。その後、前斜香剤は最も頻繁に引き裂かれています。

足首の捻rainは、重量がTの外側の端に大きく落ちると発生する可能性が最も高くなります彼は足を踏み入れます。足首の捻rainでは、外側足首靭帯は通常、過剰に伸ばすだけですが、完全に引き裂かれる可能性もあります。 完全に引き裂かれた靭帯は、迅速な外科的ケアを必要としています。それ以外の場合、あらゆる関節の捻rainに適用できる頭字語Riseは、関節を癒し、痛みを軽減するのに役立ちます。休息、氷、圧縮、標高を表します。