Vad är de bästa tipsna för att tolka drömmar?

Sedan förhistoria har människor sökt sätt att tolka drömmar. Primitiva samhällen trodde att drömmar var kommunikationer från gudar eller andar och kunde förutsäga framtiden, en tro som kvarstår i vissa kretsar idag. På 1900-talet sökte pionjärer inom psykologi som Sigmund Freud och Carl Jung mening inom drömmarens eget liv och medvetslösa önskningar. Senare generationer av forskare lade till sina egna psykologiska teorier. Studier av dessa teorier kan ge den genomsnittliga personen många tips för att tolka drömmar.

Forntida människor fäste stor betydelse till det förvirrande bilden av drömmar och vördade de som kunde tolka dem. Enligt Bibeln och Toraen förutspådde den hebreiska profeten Joseph en hungersnöd med sin förmåga att tolka drömmar. Liknande berättelser förekommer i mytologin om det forna Babylon, Egypten och Grekland. Under århundradena utvecklades denna tro på drömmens psykiska ursprung i kontrast till senare psykologiska studier. Dessa två metoder för att tolka drömmar, det psykiska och det psykologiska, förblir distinkta till denna dag.

I början av 1900-talet föreslog Sigmund Freud ett nytt sätt att tolka drömmar, som uttryck för rädsla eller önskningar som inte kunde uttryckas i vakande liv. Freuds rival Jung gick längre och antydde att varje person i en dröm representerar en aspekt av drömmarens personlighet. Gestaltpsykologer, som arbetade i mitten av 1900-talet, trodde att detta gick även till livlösa föremål som ses i drömmar. Ett tips från denna psykologskola är att gå in i ett avslappnat tillstånd, fria från distraktioner och fokusera på minnet om objektet eller personen från drömmen. Drömmarens känslor om denna person eller objekt kan ofta avslöja dess betydelse.

Freud och andra psykologer insisterade på att drömmen inte skulle tolkas bokstavligen, eftersom det inte är en berättelse utan en samling bilder. Det vill säga, för att tolka drömmar, fokusera på de enskilda elementen, inte på drömmen som helhet. Trots deras skillnader, är de flesta psykologer överens om att elementen i en dröm representerar det vakna sinnets oro. I vissa fall kan drömmar vara sinnets sätt att arbeta igenom problem som frustrerar normala tankesätt. Vissa psykologer har faktiskt föreslagit att hot och konflikter i drömmar och mardrömmar är sinnets sätt att öva på för verkliga konfrontationer.

Konstnärer är ofta fascinerade av drömbilder och integrerar det i sin konst, antingen som ett sätt att tolka drömmar eller helt enkelt utnyttja sin konstiga och fascinerande kraft. Tidigare surrealistor som Salvador Dali och filmskaparen Luis Bunuel använde drömliknande bilder i verk som Un Chien Andalou och The Persistence of Memory . Regissören David Lynch fortsätter traditionen med filmer som blandar bisarra, drömliknande bilder med enkel berättelse. Drömmar har framställts i målningar, föreställningar och till och med serier. Richard Linklaters animerade film Waking Life från 2001 erbjuder en utökad drömliknande händelseförlopp som lämnar tolkningen åt betraktaren, precis som riktiga drömmar gör.