Vilka är de vanligaste orsakerna till svullnad i muskler?
Muskelsvullnad uppstår vanligtvis till följd av en skada på musklerna. Detta kan komma i form av ett direkt trauma, eller som ett resultat av muskelspänning, där de små vävnaderna som består av musklerna börjar riva. Olika nivåer av smärta kan följa muskelsvullnad, beroende på hur allvarlig skadan är. Andra tillstånd som kan orsaka svullnad i musklerna inkluderar en muskelbrott och enkel överanvändning av musklerna. En muskelbrott är ett allvarligt tillstånd som mycket troligt kommer att kräva operation för att reparera, medan överanvända muskler läker sig själva efter en kort tidsperiod.
En bruten muskel uppstår när muskeln helt separerar från sig själv eller från en sena. Detta kan vara en intensivt smärtsam upplevelse, och det kommer sannolikt att åtföljas av muskelsvullnad och blåmärken. Om denna skada inträffar är det viktigt för den skadade att omedelbart söka läkare. Under tiden kan han eller hon applicera is för att hålla svullnad nere, och att hålla lemmen upphöjd hjälper också till att hålla svullnad nere. Kirurgi kan vara nödvändigt, och återhämtningstiden för en sådan skada är sannolikt ganska lång. Fysioterapi är nödvändig när musklerna har läkt.
Direkt trauma kan också orsaka svullnad i musklerna. Sådana skador förekommer vanligtvis i idrott, speciellt hela kontaktsport som fotboll eller hockey. Påverkan kan slå musklerna och skada vissa av muskelfibrerna. Detta kan leda till svullnad och blåmärken. I de flesta fall är RICE-behandlingen (test, is, kompression och höjning) tillräcklig för att behandla skadan. Vissa fall av svullnad muskel på grund av trauma kanske inte ens förhindrar en idrottsman att fortsätta delta i sporten, även om han eller hon kanske kommer att känna obehag. Han eller hon riskerar också att låta skadan förvärras genom att fortsätta använda den skadade muskeln.
En muskelspänning uppstår när de små fibrerna som består av muskeln börjar riva något, ofta till följd av överanvändning eller felaktig användning. Till exempel kan vridning på ett besvärligt sätt få en muskel att anstränga. Muskelsvullnad åtföljer inte alltid en belastning, men allvarligare stammar kan orsaka svullnad eller till och med blåmärken. RICE-behandlingen är lämplig för en ansträngd muskel, och återhämtningstiden varierar beroende på hur allvarlig skadan är. Om svullnad har inträffat, är det troligt att stammen är allvarligare, vilket betyder att flera dagar eller veckors återhämtning kan vara nödvändig.