Vad är ett deklarativt minne?

Deklarativt minne är den del av långtidsminnet som handlar om lagring av faktainformation, i motsats till procedurminnet, som är involverat i lagring av det fysiska minnet om hur man gör något. Enkelt uttryckt, när du binder dina skor är procedurminnet den del av minnet som gör att du kan komma ihåg hur du binder dina skor, medan deklarativt minne är den del av minnet där du lagrar informationen som ordet "sko" och minnet av att lära sig att binda dina skor.

Regionen i hjärnan där deklarativt minne lagras är den temporala loben. Det finns två grundläggande former av deklarativt minne: episodiskt och semantiskt. Episodiska minnen är kopplade till vissa tider och platser och kan betraktas som personliga minnen, som upplevelser av vissa händelser. Semantiskt minne är minnet som rör lagring av faktainformation som inte är kopplat till en viss upplevelse.

Människor kan komma åt information i sitt deklarativa minne genom återkallningsprocessen. Återkallelse kan ofta vara ofullkomlig, särskilt när förvärvet av ett minne omges av stress eller intensiva känslor, eller när ett minne inte nås mycket regelbundet. Vittnen till brott ger till exempel ofta olika berättelser vid olika tidpunkter eftersom deras episodiska minnes är mindre än perfekt, medan någon som lärde sig alla världens huvudstäder i grundskolan kan ha problem med att återkalla dem 40 år senare eftersom han eller hon inte har har inte kommit åt det speciella semantiska minnet på länge.

Människor med skador på deras temporära lober kan uppleva problem med sitt förklarande minne. Vissa människor kan ha svårt att skaffa ny information eller komma ihåg viss information. Amnesi, där människor har svårt att återkalla minnen, kan vara kortvariga eller ihållande, beroende på vilken typ av amnesi som är inblandad, och det kan vara ganska försvagande för patienten.

Det enda sättet att stärka deklarativt minne är att använda det. Människor som lär sig saker genom att rösta och upprepa och som upprepade gånger borrar denna information kommer mer sannolikt att komma ihåg det i framtiden. Det är därför rote-lärande är en så populär metod att lära människor, liksom undervisningstekniker som tvingar människor att blanda och återkalla minnen på nya sätt. Till exempel skulle någon som lär sig spanska lära sig verbet konjugationer genom att rote och öva på deras användning i rutinmässigt samtal för att stärka sina förmågor att återkalla konjugationer snabbt och exakt.