Vad är perimenopause?

perimenopaus är tid i en kvinnas liv kring klimakteriet, slutet på hennes menstruation. Även om denna livstid ibland kallas klimakteriet, är tekniskt klimakteriet ett specifikt datum, dagen efter en kvinnas sista menstruationsperiod. Åren kring detta datum och de övergångar som en kvinna genomgår vid denna tidpunkt kallas mer exakt perimenopaus , bokstavligen "runt klimakteriet."

i den västra världen, de flesta kvinnor upplever menopausen mellan 45 år, med en genomsnittlig ålder på 51. Men det är sällsynt.

För de flesta kvinnor är perimenopaus en liknande förändring som Menarche , början av menstruationscykeln, men omvänd. När Menarche symboliserar inträde i kvinnlighet, markerar perimenopaus inträde till ett nytt livsstadium. De psykologiska symtomen på varje livshändelse är liknande.

perimenopausorsakar ett antal fysiska symtom, eftersom kvinnans kropp producerar hormoner obehagligt innan de helt slutar produktion av progesteron, östradiol och östriol. Estrone är det enda kvinnliga hormonet som fortfarande produceras hos kvinnor efter menopaus. Det finns en hel del variation i de fysiska och psykologiska symtomen som kvinnor genomgår perimenopausupplevelse, och evenemanget kan ta allt från ett par år till över tio. Under premenopaus, åren som leder fram till klimakteriet, har de flesta kvinnor allt mer oberäkneliga menstruationsperioder och ofta missade perioder.

Vissa symtom förknippade med perimenopaus inkluderar trötthet, varma eller kalla blixtar, nattsvett och sömnlöshet. Urogenital atrofi, inflammation på grund av förändringar i kvinnliga könsorgan, är ett vanligt symptom på minskat östrogen. Huden över en kvinnas kropp kan förändras under perimenopaus, förlora elasticitet och blitunnare, och hon kan uppleva formisering, en känsla av att krypa på huden. Brösten kan också atrofi. Osteopeni, en minskning av bentätheten och ledvärk är andra möjliga symtom.

Kvinnor som upplever perimenopaus kan också uppleva psykologiska symtom till följd av hormonella fluktuationer och livsförändringarna som följer klimakteriet. Dessa kan inkludera irritabilitet, humörsvängningar, minnesförlust, depression, ångest och en minskning är sexdrift.

Om symtomen på perimenopaus är allvarligt störande eller obekväma, kan en kvinna söka medicinsk behandling. Hormonersättningsterapi (HRT) kan vara effektiv för att lindra värmevallningar och behandla osteoporos. Det finns många olika typer av HRT, var och en med sina egna biverkningar och risker. Antidepressiva medel och blodtrycksmediciner föreskrivs också ibland för att behandla värmevallningar.

vaginala smörjmedel eller lågdos östrogenkrämer kan lindra symtomen på urogenital atrofi. PeriMenopausala kvinnor som lider av depression drar ofta nytta av rådgivning. Alternativa terapier, särskilt akupunktur, blir vanligare att behandla symtomen på perimenopaus.