Vad är luftterapi?

Luftterapi, även känd som pneumatisk komprimeringsterapi, är en viktminskningsmetod som använder lufttryck för att stimulera cirkulation och spola toxiner från lymfsystemet. Kosten ligger på ett bord och är lindad i en uppblåsbar kroppshandske. En pneumatisk kompressionsmaskin applicerar rytmiskt milt lufttryck på armar, ben och bröst. Tanken är att luftbehandling fungerar med lymfsystemet för att eliminera gifter och avfall som hjälper till att lyckas med viktminskning. Dränering av lymfsystemet har också visat sig bidra till att förbättra en persons totala välbefinnande, både fysiskt och mentalt.

Pneumatiska komprimeringsmaskiner har använts i årtionden för att behandla en mängd olika lymfatiska störningar och för att förhindra djup ventrombos. Uppblåsningen och deflationen av lufttrycket får blodet att cirkulera in och ut ur benen och öka cirkulationen i kroppen. Ökningen i cirkulationen hjälper till att bryta ner fettvävnad, främjar lymfatisk dränering, minskar vattentätheten och hjälper till att avgifta kroppen. Dessutom hjälper masseringseffekten att lossa musklerna, lindra spänningar och öka avkopplingen, vilket är nödvändigt för en framgångsrik viktminskning.

Tidigare var pneumatisk komprimering endast tillgänglig på sjukhus eller klinik och endast för specifika tillstånd. Samma teknik har blivit tillgänglig i spa i början av 2000-talet som en del av program för viktminskning och stressminskning. Behandlingar med spa-luftterapi eliminerar behovet av regelbunden massageterapi av en lymfdrenerad tränad massageterapeut, vilket ger samma resultat på kortare tid.

Regelbundna spa-behandlingar ges vanligtvis två till tre gånger i veckan under en månad. Med ökad cirkulation ökas dränering av lymfatisk vävnad, vilket hjälper till att eliminera toxiner, metaboliskt avfall och mjölksyra. När kroppen är avgiftad är den bättre i stånd att eliminera och bränna överflödigt fett.

Luftterapibehandlingar bör kombineras med regelbunden träning och en riktig diet som en del av ett helt viktminskningsprogram. Pneumatiska kompressionsbehandlingar enbart garanterar inte viktminskning; många människor har dock hittat framgång i att gå ner i vikt när de får spa-behandlingarna. Dieters bör vara medvetna om att luftbehandling inte är ett reglerat eller vetenskapligt beprövat viktminskningsprogram utan kan påskynda viktminskning när det kombineras med andra metoder. Den som överväger luftbehandling - eller något viktminskningsprogram - bör rådfråga en kvalificerad medicinsk leverantör innan den påbörjas. En plötslig ökning av cirkulationen och snabbare avgiftning kan ha skadliga biverkningar hos vissa människor.