Vad är den bästa huvudvärkavlastningen?

För alla som någonsin har haft en allvarlig huvudvärk är det en hög prioritet att hitta den optimala huvudvärkavlastningen. Nyckeln till att hitta den bästa huvudvärkavlastningen är två saker: att skilja typen av huvudvärk och de åtgärder som fungerar för den typen, och att upptäcka vilka av dessa alternativ som är bäst lämpade för dig.

Nästan 90 procent av huvudvärk är primär huvudvärk, varav det finns tre typer: klusterhuvudvärk, migrän och spänningshuvudvärk. Klusterhuvudvärk beskriver en nära avstånd från huvudvärk inom flera veckor till månader till månader och som kan återkomma på säsongsbasis. De är vanligast hos vuxna män före medelåldern, med smärta ofta centrerade runt ett öga och vanligtvis bara på ena sidan av ens huvud.

Syftet med att behandla klusterhuvudvärk kan vara att minska omedelbar smärta och bryta klustercykeln med en kort behandlingsregim av medicinering, eller förebyggande, profylaktisk behandling som tas varje dag. Eftersom liggande kan göra klusterhuvudvärk wOrse, människor kan flytta eller tempo för att hjälpa till med huvudvärkavlastning.

migrän är huvudvärk som kan uppstå med eller utan aura och kan också involvera illamående eller kräkningar och känslighet för ljus och ljud. Inte varje migrän inkluderar huvudvärk. De flesta av de 30 000 000 migränlidarna i USA är kvinnor.

Ibland kan migrän undvikas av dietbegränsningar där livsmedel som är kända för att vara förknippade med migrän undviks. Om detta inte fungerar kan migrän behandlas från fall till fall med en abortiv behandling som lindrar symtomen och förkortar huvudvärken. Att gå till ett mörkt, lugnt rum och liggande kan också hjälpa till med huvudvärk. Migrän kan också behandlas på en förebyggande basis med profylaktisk behandling. Vilket tillvägagångssätt som tas kommer att bero på migränens frekvens och svårighetsgrad och effektiviteten av abortiva behandlingar.

mest chrOniska eller frekventa huvudvärkande lidande är de som upplever spänningshuvudvärk, den vanligaste formen av primär huvudvärk. Spänningshuvudvärk kan förhindras framgångsrikt genom livsstilsförändringar och behandlingar som syftar till att minska stress eller hantera stress, såsom massage eller psykoterapi. När de utvecklas kan de ofta behandlas med OTC (OTC) som Acetaminophen och NSAID som aspirin och ibuprofen.

När huvudvärk är sekundär är det ett symptom på något annat tillstånd som ofta är allvarligt och kräver omedelbar medicinsk behandling. Det kan signalera cerebrovaskulär sjukdom, en tumör, en infektion, vara resultatet av trauma till huvudet eller vara resultatet av en metabolisk störning. I det här fallet kommer huvudvärkavlastning bara att komma med behandling av den underliggande orsaken.