Vilka är hälsofördelarna med negativa joner?
Icke-traditionella metoder för hälsovård är mycket populära i vår nuvarande kultur. Vissa praxis som en gång anses vara löjliga, som akupunktur, är nu ganska acceptabla inom mainstream av medicinsk tanke. Trenderna för alternativa behandlingar kommer och går, och även om många så småningom har visat sig vara små men den senare dagens ormolja, verkar vissa ha löfte. Till en viss grad faller hälsofördelarna med negativa joner i den senare kategorin.
Det finns mycket debatt om negativa joner, både Pro och CON, och det är svårt att undvika annonser som förekommer undrar av negativa jongeneratorer. De flesta företag som tillverkar dessa enheter gör ett antal grandiosa påståenden, alla i stort sett obevisade. Detta är emellertid inte att säga att påståendena saknar en viss giltighet. Jongeneratorerna kan mycket väl bidra till god hälsa, men reklamens stridighet bör tas med ett saltkorn.
En kommer vanligtvis att läsa att jongeneratorer rengörLuft av damm- och dammkvalster, djurskiva och mögelsporer. Det kommer ofta att sägas att negativa joner kan döda skadliga bakterier och bakterier och avskaffa rök och oönskade lukt. Normalt ger försäljningsgraden generatorerna som en välsignelse för dem som är drabbade av allergier eller astma. Vissa modeller är till och med utrustade med ett ultraviolett filter som är tänkt att hjälpa till i rengöringsprocessen.
Sanningen i saken är att negativa jongeneratorer tar bort en viss mängd partiklar från luften. Flera kliniska studier har emellertid visat att deras effektivitet ofta är överdriven. Maskiner som producerar negativa joner kan stöta på hundratals amerikanska dollar (USD) eller mer, och konsumenten skulle vara klokt att överväga alla anspråk noggrant. Generatorerna kan hjälpa astma- och allergi -drabbade, men de är långt ifrån ett mirakelkur. Människor kan ha bättre resultat Undvik allergens så mycket som möjligt och konsulterar med en sjukvårdspersonal om möjliga läkemedelsbehandlingar.
Vissa förespråkare säger att negativa joner kan hjälpa de som drabbats av depression, stämningsstörningar, kronisk trötthet eller säsongsmässig påverkan. I det här fallet har det inte genomförts tillräckligt stora, kliniska studier för att antingen validera eller ogiltiga effektiviteten av negativa joner. Vissa mindre studier indikerar emellertid att exponering för negativa joner mycket väl kan öka nivåerna av serotonin i blodomloppet. Serotonin är en kemikalie som produceras naturligt i kroppen som leder till humörförbättring. Således finns det en möjlighet att negativa joner en dag kan visa sig vara ett värdefullt verktyg för att bekämpa depression, lindra stress och öka energinivåerna.