Vad betyder det att vara korsdominerande?
Korsdominans är ett fysiskt motoriskt färdighetsfenomen där en person föredrar att använda ena sidan av kroppen för vissa handlingar och den motsatta sidan för andra handlingar. En dominerande sida för alla handlingar finns inte hos individer som är korsdominerande. De föredrar helt enkelt att använda örat, öga, hand eller fot mittemot sin dominerande sida för vissa aktiviteter. Problem som klumpighet, upplevelseproblem och balanseringsutmaningar kan uppstå genom korsdominans, men fysiska övningar som syftar till att göra individer bekväma att använda båda sidor av kroppen kan hjälpa till att förbättra dessa problem.
Korsdominans kan också kallas blandad dominans, blandad handighet eller handförvirring. Ett vanligt exempel på korsdominans är en person som använder ena handen för att skriva och den andra för att spela sport. Det är den här typen av användning av kroppen som gör en person som dominerar på motsatta sidor av kroppen, beroende på aktivitet.
Även om ambidexterity anses vara en variant av korsdominans, betyder det inte samma sak. Ambidextrous människor kan använda båda händerna lätt, men korsdominerande människor föredrar att använda en hand framför den andra för särskilda uppgifter. Det är denna åtskillnad som gör det möjligt för blandad räckvidd.
Människor som är dominerande är inte reglerade att bara gynna sidor i sina händer. Korsdominerande individer kan också föredra att använda sina motsatta ögon, fötter och öron för vissa saker. Till exempel kan en högerhänt person föredra att sparka med sin vänstra fot.
Problem kan upplevas när en tvärdominerande person känner att han eller hon är starkare på den icke-dominerande sidan av hans eller hennes kropp. Detta kan leda till uppfattningsutmaningar, klumpighet och kanske till och med problembalansering. Målförmågor kan också drabbas.
Trots potentialen för problem orsakade av korsdominans är det ett relativt normalt fenomen. Vissa källor säger att korsdominans kan förekomma i ungefär en femtedel av befolkningen. För att vara säker, om individer tycker att deras korsdominans är frustrerande, kan de utbilda sig till att bli bekväma med användningen av sin icke-dominerande sida genom att göra specialövningar.
Dessa typer av övningar kan göra mer än bara göra vissa människor bekväma att använda båda sidor av kroppen. Viss forskning har föreslagit att människor med öronhandskorsdominans kan ha problem med matematik och till och med ha problem med deras långsiktiga minne. Att lära sig använda kroppens båda sidor kan förbättra prestandan i dessa områden, vilket kan vara en välkommen fördel med att försöka balansera korsdominans.