Tibet sport a rekreaceV Tibetu je také mnoho příležitostí pro přírodní rekreaci. Tibeťané úspěšně spojili zdejší unikátní sportovní aktivity s moderními formami a takovými aktivitami, jako je běh na dlouhé tratě, hra na mostě, šachy, přetahování, basketbal, fotbal, atd. střelba z kuše a horolezectví. Ty nyní patří mezi nejoblíbenější hry v regionu. Ti, kteří mají rádi extrémní výzvy, mohou zkusit štěstí v Tibetském maratonu.
Tibetská horolezecká asociace organizuje aktivity mezi tisíci profesionálních i amatérských horolezců z několika desítek týmů z různých zemí a regionů.
Tibetan Sports Industry Exploitation and Management Center (TSIEMC) pořádá pravidelné mezinárodní závody v maratonech. Zúčastnilo se jich například 2 090 účastníků z 12 zemí a regionů. Výsledkem byl velký úspěch Tibetu. V druhé polovině letošního roku TSIEMC se konala další aktivita Mt. Everest Mountaineering Motorcar Race, které se zúčastnilo 50 automobilových závodníků z Yuannanu, Guangdongu, Zhejiangu a také Tibetu.
Pro milovníky trekkingu nabízí Tibet spoustu lákavých turistických tras. Oblíbený trek Ganden-Samye má tu výhodu, že start i cíl jsou do Lhasy relativně dostupné a že to trvá jen tři až čtyři dny. Za zvážení stojí také treky do jeskynní ermitage Draka Yerpy ze Lhasy a pětidenní trek z Tingri do základního tábora Everestu přes Rongbuk. Na to se doporučuje vzít si průvodce. |