Jak se mohu stát instruktorem Pilates?
Metoda cvičení zaměřeného na kontrolovaný pohyb za účelem zlepšení síly, flexibility a rovnováhy se zvýšila popularita Pilates takovou rychlostí, že se dveře otevřely všem, kdo se chtějí stát instruktorem Pilates. Joseph Pilates, boxer a performer, představil svoji fitness metodu na začátku dvacátého století a od té doby mnoho inspirovalo mnoho lidí k hledání zaměstnání při výuce tohoto inovativního a efektivního přístupu k tělesné výchově. Aby se stal kvalitním učitelem Pilates, vyžaduje přísná výuka, aby byla zajištěna bezpečnost studentů a umožněno trenérovi Pilates poskytovat co nejširší možný rozsah znalostí.
Mnoho programů je k dispozici těm, kteří se chtějí stát instruktorem Pilates. Některá školicí střediska nabízejí víkendové kurzy a některá mají výcvikové programy, které vyžadují rok výuky. Nabízí se skupinové školení, stejně jako individuální školení. Aliance Pilates Method Alliance (PMA) zavedla národní certifikační směrnice, ale ačkoli je certifikace ideální, není nutné se stát instruktorem Pilates. Je důležité si uvědomit, že práce certifikovaného trenéra Pilates vyžaduje skutečnou certifikaci Pilates, nikoli obecnou certifikaci osobního trenéra nebo instruktora cvičení. Ti, kteří mají všeobecnou certifikaci instruktorů cvičení, se mohou stát instruktory Pilates s omezeným výcvikem, ale nejsou to národní instruktoři Pilates.
Alliance Pilates Method Alliance doporučuje minimálně 450 hodin v komplexním vzdělávacím programu s PMA Pilates Certified Teacher, který má alespoň sedm let předchozí zkušenosti s výukou Pilates, pro kohokoli, kdo se chce stát instruktorem Pilates. Metody výuky by měly zahrnovat přednášku, pozorování, osobní cvičení nebo lekce Pilates a supervizi výuky studentů.
Pokryté oblasti by měly zahrnovat:
- Filozofie a účel
- Primární cíl každého cvičení
- Upravitelné alternativy cvičení k otázkám bezpečnosti
- Správná stimulace cvičení
- Správné vysvětlení konkrétních oprav
- Přesné posouzení polohy a pohybu studenta
- Vytváření vhodného programu specifického pro klienta
- Vybavení včetně reformátoru, pasti, ped-o-pulu, sudů a židle
Před vstupem do výcvikového programu, aby se stal instruktorem Pilates, by měli mít zájemci o studium předchozí zkušenosti s využitím metody cvičení Pilates. Budoucí školitelé by měli hledat programy schválené aliancí Pilates Method Alliance, aby se zajistilo, že všechny doporučené komponenty školení budou zahrnuty do nabízených kurzů, a školy, které vyžadují praktickou zkoušku s úspěšným absolvováním programu, poskytnou budoucím instruktorům jistotu, že mohou adekvátně trénovat jejich klientům a zároveň je chrání před zraněním.