ピラティスインストラクターになるにはどうすればよいですか？
強度、柔軟性、バランスを改善するための制御された動きに焦点を当てた運動方法は、ピラティスの人気がピラティスのインストラクターになりたい人にはドアが大きく開かれた割合で増加しました。 ボクサーでパフォーマーのジョセフ・ピラティスは、20世紀初頭にフィットネス方法を紹介し、その後、この革新的で効果的な身体トレーニングへのアプローチの指導において雇用を求めることを多くの人に触発しました。 質の高いピラティスの教師になるには、学生の安全を確保し、ピラティストレーナーが可能な限り幅広い知識を提供できるようにするために厳しい指導が必要です。 一部のトレーニングセンターは週末の長いコースを提供しており、一部のトレーニングは1年の指導を必要とするトレーニングプログラムを持っています。 一対一のトレーニングと同様に、グループトレーニングが提供されます。 ピラティスメソッドアライアンス（PMA）は、国立CEを設立しましたRtificationガイドラインですが、認定の理想的ですが、ピラティスのインストラクターになる必要はありません。 認定されたピラティストレーナーとしての仕事には、パーソナルトレーナーまたはエクササイズインストラクターとしての一般認定ではなく、実際のピラティス認定が必要であることに注意することが重要です。 一般運動インストラクター認定を受けた人は、訓練が限られているピラティスインストラクターになることができますが、全国的に認定されたピラティスインストラクターではありません。
ピラティスメソッドアライアンスは、ピラティスのインストラクターになりたい人には、少なくとも7年前のピラティス教師の経験を教えるPMAピラティス認定教師との包括的なトレーニングプログラムで最低450時間を推奨しています。 教育の方法には、講義、観察、個人的なピラティスの練習またはレッスン、監督された学生教育を含める必要があります。
カバーされている領域には、
を含める必要があります
- 哲学と目的
- 各演習の主な目標
- 安全性の問題のための演習に代わる変更可能な代替
- エクササイズの正しいペーシング
- 特定の補正を適切に説明します
- 学生の姿勢と動きを正確に評価する
- 適切なクライアント固有のプログラムの構築
- 改革者、トラップテーブル、PED-O-PUL、バレル、椅子を含む機器
ピラティスのインストラクターになるためのトレーニングプログラムに参加する前に、興味のあるトレーナーは、ピラティスの運動方法を利用した事前の経験を持つべきです。 将来のトレーナーは、Pilates Method Allianceによって承認されたプログラムを探す必要があります。すべての推奨トレーニングコンポーネントが提供されるコースに含まれることを保証します。また、プログラムを完了するためにスコアを合格する実用的な試験を必要とする学校は、将来のインストラクターに怪我から保護しながら適切にトレーニングできることを確信しています。