¿Cómo me convierto en un instructor de Pilates?
Un método de ejercicio centrado en el movimiento controlado para mejorar la fuerza, la flexibilidad y el equilibrio, la popularidad de Pilates ha aumentado a un ritmo tal que las puertas se han abierto de par en par para cualquiera que desee convertirse en un instructor de Pilates. Joseph Pilates, boxeador e intérprete, introdujo su método de acondicionamiento físico a principios del siglo XX, y desde entonces ha inspirado a muchos a buscar empleo en la instrucción de este enfoque innovador y efectivo para el entrenamiento físico. Para convertirse en un maestro de Pilates de calidad, se requiere una instrucción rigurosa para garantizar la seguridad de los estudiantes y permitir que el entrenador de Pilates brinde la mayor amplitud de conocimiento posible.
Muchos programas están disponibles para aquellos que desean convertirse en instructores de Pilates. Algunos centros de capacitación ofrecen cursos largos de fin de semana, y algunos tienen programas de capacitación que requieren un año de instrucción. Se ofrece capacitación grupal, al igual que capacitación individual. La Alianza del Método Pilates (PMA) ha establecido pautas nacionales de certificación, pero aunque la certificación es ideal, no es necesario convertirse en un instructor de Pilates. Es importante tener en cuenta que un trabajo como entrenador certificado de Pilates requiere una certificación real de Pilates, no una certificación general como entrenador personal o instructor de ejercicios. Aquellos que tienen la certificación general de instructor de ejercicio pueden convertirse en instructores de Pilates con capacitación limitada, pero no son instructores de Pilates certificados a nivel nacional.
Pilates Method Alliance recomienda un mínimo de 450 horas en un programa de capacitación integral con un maestro certificado de Pilates PMA que tenga al menos siete años de experiencia previa en enseñanza de Pilates, para cualquier persona que desee convertirse en instructor de Pilates. Los métodos de enseñanza deben incluir conferencias, observación, práctica personal de Pilates o lecciones, y enseñanza supervisada de estudiantes.
Las áreas cubiertas deben incluir:
- Filosofia y proposito
- Objetivo principal de cada ejercicio.
- Alternativas modificables a los ejercicios por cuestiones de seguridad.
- Correcta estimulación de ejercicios
- Explicar adecuadamente las correcciones específicas.
- Evaluar con precisión la postura y el movimiento de un estudiante.
- Construyendo un programa apropiado y específico para el cliente
- Equipo que incluye reformador, mesa trampa, ped-o-pul, barriles y silla.
Antes de ingresar a un programa de entrenamiento para convertirse en instructor de Pilates, los entrenadores interesados deben tener experiencia previa utilizando el método de ejercicio de Pilates. Los futuros entrenadores deben buscar programas aprobados por Pilates Method Alliance para garantizar que todos los componentes de capacitación recomendados se incluirán en los cursos ofrecidos, y las escuelas que requieren un examen práctico con puntajes aprobados para completar un programa brindarán a los futuros instructores la confianza de que pueden entrenar adecuadamente sus clientes mientras los protegen de lesiones.