Jak mohu zlepšit své dovednosti v oblasti řízení času?

Zlepšení dovedností pro správu času je individuální proces. Pokud se problémy s řízením času stanou hlavní překážkou v životě někoho, téměř jistě stojí za úsilí vyhledat odbornou pomoc od trenéra života nebo profesionála v řízení času. Mít špatné dovednosti v oblasti řízení času může vést k vážným problémům, jako je deprese nebo nízká sebeúcta, ačkoli nedostatek těchto dovedností může také vycházet z těchto velmi podmínek. Většina lidí je však postižena mnohem jednodušším nedostatkem strategie a může zvládnout dovednosti v oblasti správy času bez pomoci profesionála.

Někteří lidé dobře reagují na specializované systémy nebo počítačové programy, které jsou navrženy tak, aby nahradily dovednosti v oblasti řízení času tím, že outsourcing za čas strávený na externím, sebepoznáním, zdroje. Lidé, kteří s těmito programy dobře pracují, obvykle uznávají, že našli dobrý zápas, protože systém funguje a od začátku se cítí pohodlně. Bohužel, osoba, která není přirozeně IncPostaveno k poslouchání nebo držení tohoto typu programu se pravděpodobně nenaučí v průběhu času ho milovat a musí se uchýlit k více lidským metodám řízení času.

Mnoho lidí zjistí, že dovednosti v oblasti řízení času se výrazně zlepšují, když jsou úkoly, které je třeba splnit, zapisovány, upřednostňovány a poté se zabývají jedním po druhém. Úkoly zapisování pomáhají zmírnit trápení, že na něco bylo zapomenuto, a také pomáhá ztuhnout, co bude dosaženo, aby mohlo dojít k malému rozptýlení. Prioritizace pomáhá zmírnit stres v důsledku blížících se termínů a také zajišťuje, že holé náležitosti se vždycky dostanou jako první. Práce na problémech jeden najednou místo multitaskingu pomáhá mnoha lidem soustředit se a může vést k tomu, že se úkol dokončí rychleji, než by to bylo jinak. Samozřejmě, pokud je úkol snadné multitask, pak lze multitasking vždy použít k úspoře času.

multitasking, inVelmi specifické způsoby, může být skvělý způsob, jak implementovat správu času do dne. Například při prachu, zaměření na jediný projekt, zatímco prádlo je v pračce a další, zatímco je v sušičce, je skvělý způsob, jak připravit čas při plnění více úkolů. Používáním jedné úlohy k vyčlenění času na tři je čas spravován bez velkého zamyšlení.

Prokrastinace je prvním a nejnebezpečnějším nepřítelem úspěchu. Když člověk něco nezabývá, i když je to něco rekreace, odkládá životní aktivity. Přesněji řečeno, nepracovat na projektu, který je třeba udělat, představuje otálení. Zbavení se otálení je jediným způsobem, jak zlepšit dovednosti v oblasti řízení času, a bohužel jsou lidské bytosti velmi kreativní, pokud jde o otálení.

Žádné množství plánování, stanovení cílů nebo tvorby seznamu nemůže překonat otálení. Ve skutečnosti jsou všechny metody zlepšení časuDovednosti agmentu sdílejí stejnou překážku. Žádná strategie řízení času nikdy nebude úspěšná bez přiměřené sebekontroly. Nejlepší způsob, jak zlepšit dovednosti v oblasti správy času, je tedy vybudovat dostatečné množství sebekontroly, které člověk může dodržovat plán na prvním místě, aniž by byl rozptylován. Pak je správa času stejně jednoduchá jako rozhodnutí něco udělat a dělat to.