시간 관리 기술을 향상시키는 방법은 무엇입니까?

시간 관리 기술 향상은 개별 프로세스입니다. 시간 관리 문제가 누군가의 삶에서 중요한 장애물이된다면, 인생 코치 나 시간 관리 전문가로부터 전문적인 도움을 구하는 것은 거의 확실히 가치가 있습니다. 시간 관리 기술이 좋지 않으면 우울증이나 자부심이 낮은 심각한 문제로 이어질 수 있지만, 이러한 기술이 부족하면 바로 그 조건에서 비롯 될 수 있습니다. 그러나 대부분의 사람들은 전략이 훨씬 간단한 전략 부족으로 고통 받고 있으며 전문가의 도움없이 시간 관리 기술을 습득 할 수 있습니다.

일부 사람들은 외부에 대한 시간에 대한 책임을 아웃소싱함으로써 시간 관리 기술을 대체하도록 설계된 전문 시스템 또는 컴퓨터 프로그램에 잘 대응합니다. 이 프로그램과 잘 협력하는 사람들은 일반적으로 시스템이 작동하고 처음부터 편안하다고 느끼기 때문에 잘 어울리는 것을 발견했습니다. 불행히도 자연스럽게 Inc가 아닌 사람이러한 유형의 프로그램을 순종하거나 고수하도록 줄 지어 시간이 지남에 따라 그것을 사랑하는 법을 배우지 않을 것입니다. 더 많은 시간 관리 방법에 의지해야합니다.

많은 사람들이 달성 해야하는 작업이 기록되고 우선 순위를 정한 다음 한 번에 하나씩 해결되면 시간 관리 기술이 크게 향상된다는 것을 알게됩니다. 작업을 적어두면 무언가가 잊혀 졌다는 프렛팅을 구제하는 데 도움이되며, 약간의 산만이 발생할 수 있도록 성취 할 내용을 강화하는 데 도움이됩니다. 우선 순위 지정은 다가오는 마감일로 인해 스트레스를 완화하는 데 도움이되며, 필수 필수 요소가 항상 먼저 수행되도록합니다. 멀티 태스킹 대신 한 번에 하나씩 문제를 해결하면 많은 사람들이 집중하는 데 도움이되며 작업이 그렇지 않은 것보다 더 빨리 작업을 수행 할 수 있습니다. 물론 작업이 멀티 태스킹이 쉬운 경우 멀티 태스킹을 항상 사용하여 시간을 절약 할 수 있습니다.

멀티 태스킹, IN매우 구체적인 방법은 당시에 시간 관리를 구현하는 좋은 방법이 될 수 있습니다. 예를 들어, 세탁소를 수행 할 때 세탁소가 세탁기에 있고 건조기에있는 동안 세탁소가있는 동안 단일 프로젝트에 중점을두면 여러 작업을 수행하면서 시간을 소포하는 좋은 방법입니다. 하나의 작업을 사용하여 3 시간 동안 시간을 ​​따로 설정하면 시간이 많은 생각없이 관리됩니다.

지연은 성취의 최초이자 가장 위험한 적입니다. 사람이 의도적으로 무언가를 성취하지 않으면 무언가가 레크리에이션이더라도 인생의 활동을 미루고 있습니다. 보다 구체적으로, 수행 해야하는 프로젝트를 수행하지 않는 것은 지연을 구성합니다. 지연을 없애는 것은 시간 관리 기술을 향상시키는 유일한 확실한 방법이며, 불행히도 인간은 지연과 관련하여 매우 창의적입니다.

계획, 목표 설정 또는 목록 작성량은 지연을 극복 할 수 없습니다. 실제로, 시간 사람을 개선하는 모든 방법Agement 기술은이 같은 장애물을 공유합니다. 적절한 자제력 없이는 시간 관리 전략이 성공하지 못합니다. 그러므로 시간 관리 기술을 향상시키는 가장 좋은 방법은 산만하지 않고 처음에 계획을 따를 수있는 충분한 양의 자제력을 구축하는 것입니다. 그런 다음 시간 관리는 무언가를하기로 결정하는 것만 큼 간단합니다.