Jak léčím zpětný tok kyseliny během těhotenství?
Existuje mnoho různých způsobů, jak léčit kyselý reflux během těhotenství. Sáhají od přírodních ošetření, jako je prosté vyhýbání se určitým potravinám, které spouštějí reflux, jako je kofein, sycené nápoje a lékořice, až po léčebné procedury. Lékaři někdy předepisují takové léky, jako jsou antacida a H2 blokátory, aby pomohly zmírnit reflux kyseliny během těhotenství. Účinné ošetření kyselého refluxu může také vyžadovat kombinaci ošetření; v případech silného kyselého refluxu se symptomy nemusí úplně zmizet, až po těhotenství, ale mohou být zmírněny.
Změna návyků na spaní může pomoci zmírnit příznaky kyselého refluxu. Studie prokázaly, že ležení na zádech způsobuje přehřátí příznaků kyselého refluxu - může pomoci zvedání hlavy postele nebo spánek vsedě nebo mírně pod úhlem. Podobně může ležet na levé straně mít podobný účinek. Pyžamové kalhoty nebo jakýkoli oděv, který je těsně kolem pasu, by se měl vyhnout.
Žena, která zažívá žaludeční šťávu během těhotenství, se může pokusit provést změny ve stravě a stravovacích návycích, aby se problém vyřešil. Mnoho potravin může vyvolat příznaky, včetně čokolády, kofeinu, kořeněného jídla, zpracovaného masa, sycených nápojů a peppermintu. Naopak, žvýkačka může skutečně pomoci zabránit kyselému refluxu. Zvyšuje produkci slin a způsobuje častější polykání žvýkačky, což může pomoci odstranit jakoukoli kyselinu v jícnu.
Častější konzumace malých jídel namísto tří velkých jídel denně může také snížit reflux, protože nutí žaludek k rychlejšímu vyprazdňování. Žaludek, který se stahuje, když je prázdný, může často snížit výskyt refluxu. Kromě toho může jogurt a teplé mléko s nízkým obsahem tuku uklidnit jícen. Jíst lékořice může také pomoci - koření anýzu, které je ochuceno, obvykle pomáhá při trávení. Po souhlasu lékaře může užívání aloe vera pilulky nebo pití aloe vera šťávy smíchané se šťávou také zmírnit bolesti způsobené refluxem kyseliny.
Mezi léčivé možnosti kyselého refluxu patří žvýkací nebo pitná antacida. Ty jsou považovány za velmi bezpečné při kyselém refluxu během těhotenství, protože nejsou absorbovány do krevního řečiště. Silnější léky zvané H2 blokátory úplně zastavily produkci kyseliny v žaludku. Jsou však absorbovány do krevního řečiště, ale obvykle jsou považovány za bezpečné. Těhotné ženy by se měly před užitím jakéhokoli léku poradit s lékařem.
Existují dvě hlavní příčiny kyselého refluxu během těhotenství: změny hormonů a rostoucího plodu. Zvýšený estrogen a progesteron snižují nižší tlak svěrače jícnu a stále rostoucí hmotnost plodu vyvíjí na břicho další tlak na orgány. Kombinace těchto dvou faktorů často způsobuje kyselý reflux u těhotné ženy. Většina ošetření bude také fungovat pro gastroezofageální refluxní chorobu, známou také jako GERD.