Come tratto il reflusso acido durante la gravidanza?
Esistono molti modi diversi per trattare il reflusso acido durante la gravidanza. Vanno da trattamenti naturali, come semplicemente evitare alcuni alimenti che innescano il reflusso, come caffeina, bevande carbonizzate e liquirizia, ai trattamenti medicinali. I medici a volte prescrivono farmaci come antiacidi e bloccanti H2 per aiutare a facilitare il reflusso acido durante la gravidanza. Il trattamento efficace del reflusso acido può anche assumere una combinazione di trattamenti; Con casi di reflusso di acido grave, i sintomi potrebbero non essere totalmente scomparire fino a dopo la gravidanza ma possono essere ridotti.
Il cambiamento delle abitudini di sonno può aiutare a ridurre i sintomi del reflusso dell'acido. Gli studi hanno dimostrato che sdraiarsi sul retro rende i sintomi di reflusso acido più esagerati: elevare la testa del letto o dormire seduto o leggermente angolato può aiutare. Allo stesso modo, sdraiare sul lato sinistro può avere un effetto simile. I pantaloni del pigiama o qualsiasi abbigliamento stretto intorno alla vita dovrebbero essere evitati.
Una donna che sperimenta reflusso acido durante il pregnaNCY può provare a apportare modifiche alla sua dieta e ai modelli alimentari per curare il problema. Molti alimenti possono innescare sintomi, tra cui cioccolato, caffeina, cibi piccanti, carni trasformate, bevande gassate e menta piperita. Al contrario, la gomma da masticare può effettivamente aiutare a prevenire il reflusso acido. Aumenta la produzione di saliva e rende la deglutizione della gomma più spesso, il che può aiutare a eliminare qualsiasi acido nell'esofago.
mangiare piccoli pasti su una base più frequente anziché tre pasti grandi al giorno può anche ridurre il reflusso perché costringe lo stomaco a svuotare più velocemente. Uno stomaco che si contrae mentre vuoto può spesso ridurre il verificarsi di reflusso. Inoltre, lo yogurt e il latte caldo a basso contenuto di grassi possono aiutare a calmare l'esofago. Mangiare liquirizia può anche aiutare: la spezia anice con cui è aromatizzata di solito aiuta con la digestione. Con l'approvazione di un medico, prendendo una pillola di aloe vera o beve il succo di aloe vera miscelatoAnche il succo di H può alleviare i dolori di reflusso acido.
Le opzioni medicinali per il reflusso acido includono antiacidi masticabili o bevibili. Questi sono considerati molto sicuri da assumere per il reflusso acido durante la gravidanza perché non sono assorbiti nel flusso sanguigno. I farmaci più forti chiamati bloccanti H2 escludono completamente la produzione di acido nello stomaco. Sono, tuttavia, assorbiti nel flusso sanguigno ma di solito sono considerati sicuri. Le donne in gravidanza dovrebbero consultare un medico prima di prendere qualsiasi medicina.
Ci sono due principali cause di reflusso acido durante la gravidanza: cambiamenti negli ormoni e nel feto in crescita. L'aumento degli estrogeni e del progesterone diminuisce una minore pressione dello sfintere esofageo e il peso sempre crescente del feto esercita una pressione extra sugli organi nell'addome. Questi due fattori combinati spesso creano reflusso acido nella donna in gravidanza. La maggior parte dei trattamenti funzionerà anche per la malattia da reflusso gastroesofageo, noto anche come GERD.