Jaké jsou příčiny nízké hustoty kostí?

Nízká hustota kostí může být spojena se stárnutím, nemocí, faktory prostředí a životním stylem. Pacienti s rizikem rozvoje nízké hustoty kostí mohou být obvykle snadno identifikovatelní, což umožňuje lékaři doporučit některé kroky, aby se zabránilo ztrátě kostní hmoty a obnově kosti. Tato opatření pro prevenci a léčbu mohou zahrnovat mírné cvičení, dietní úpravy a některé změny životního stylu v závislosti na tom, proč je pacient považován za ohrožený.

U žen může nízká hladina estrogenu způsobit pokles hustoty kostí. Mladé atletky mohou být ohroženy, protože jsou často tenké a mají nízkou tělesnou hmotnost. Starší ženy po menopauze jsou také znepokojivé, protože jejich hormonální hladiny se mění s menopauzou. Hormonální poruchy a vysoké hladiny kortikosteroidů v těle mohou být také viníky za snížení hustoty kostí, zejména u žen.

Vystavení záření je dalším rizikovým faktorem. Toto je nejčastější problém astronautů, protože navzdory stínění jsou úrovně radiace vysoké, když astronauti pracují ve vesmíru. Astronauti jsou pravidelně hodnoceni z hlediska příznaků nízké hustoty kostí a jejich čas v prostoru je přidělován, aby se snížilo riziko trvalých poškození spojených s ozářením. Lidé, kteří pracují v prostředích, kde je přítomno záření, jsou také sledováni z hlediska vysoké radiační expozice.

Lidé, kteří jsou hubeni a mají bílý nebo asijský původ, jsou přirozeně ohroženi nízkou hustotou. Příčiny nízké hustoty kostí způsobené životním stylem zahrnují omezené cvičení, kouření a nadměrné pití alkoholu. Dieta je také faktorem. Poruchy příjmu potravy a podvýživa lidem ztěžují stavbu a udržení kosti. Navíc některé léky mohou být zapojeny do ztráty kostní denzity.

Jak lidé stárnou, jejich kosti mají tendenci se rozkládat rychleji, než je dokáže tělo znovu vybudovat. Tento proces může být urychlen s některými druhy muskuloskeletálních poruch. Lidé, kteří trpí bolestmi kostí a kloubů, svalovou slabostí a únavou, bude pravděpodobně nutné vyhodnotit zdravotní stav postihující kosti. Pokud se jedná o nízkou hustotu kostí, může být doporučeno užívat doplňky stravy a fyzioterapeutické sezení, aby se v průběhu času udržovala pevnost kostí a obnovovala se kost.

Ztráta hustoty kostí je vážným problémem. Pacienti mají zvýšené riziko závažných zlomenin, zejména u velkých kostí, jako je kyčle, a po zlomenině bude trvat déle, než se uzdraví. Mohou se také vyskytnout bolesti kostí a slabost, což ztěžuje zapojení do každodenních činností a omezuje rozsah pohybu.