Jaké jsou příčiny nízké hustoty kostí?

Nízká hustota kostí může být spojena se stárnutím, nemocí, faktory prostředí a činnostmi životního stylu. Pacienti s rizikem vzniku nízké hustoty kostí lze obvykle snadno identifikovat, což lékaři umožňuje doporučit některé kroky, aby se zabránilo úbytku kosti a přestavbu kostí. Tato opatření pro prevenci a léčbu mohou zahrnovat jemné cvičení, dietní úpravy a některé změny životního stylu, v závislosti na tom, proč je pacient považován za ohrožený.

U žen může nízká hladina estrogenu způsobit pokles hustoty kostí. Mladé ženské atlety mohou být ohroženy, protože jsou často tenké a mají nízkou tělesnou hmotu. Starší ženy minulá menopauza jsou také problémem, protože jejich hladiny hormonů se mění s menopauzou. Hormonální poruchy a vysoká hladina kortikosteroidů v těle mohou být také viníky za snížením hustoty kostí, zejména u žen.

Vystavení záření je dalším rizikovým faktorem. Nejčastěji se jedná o obavy o astronauty, protože navzdory stínění, úrovně zářeníjsou vysoké, když astronauti pracují ve vesmíru. Astronauti jsou pravidelně hodnoceni na příznaky nízké hustoty kostí a jejich čas v prostoru je přidělen, aby se snížila rizika trvalého poškození spojená s radiační expozicí. Lidé, kteří pracují v prostředích, kde je přítomno záření, jsou také sledováni pro vysokou radiační expozici.

Lidé, kteří jsou tenké a bílé nebo asijský původ, jsou přirozeně ohroženi nízkou hustotou. Mezi příčiny životního stylu nízké hustoty kostí patří získání omezeného cvičení, kouření a pití alkoholu v přebytku. Dieta je také faktorem. Poruchy příjmu potravy a podvýživa ztěžují lidem stavět a udržovat kosti. Navíc mohou být některé léky zapojeny do ztráty hustoty kostí.

Jak lidé stárnou, jejich kosti mají tendenci se rozkládat rychleji, než je tělo může znovu vybudovat. Tento proces lze urychlit s některými druhy poruch muskuloskeletu. Lidé, kteří expemujíBolest kostí a kloubů, slabost svalů a únava může být nutné vyhodnotit zdravotní stav zahrnující kosti. Pokud je problém s nízkou hustotou kostí, může být doporučeno užívání doplňků stravy a fyzikální terapie, aby si v průběhu času udržovaly sílu kostí a znovu vybudovaly kosti.

Ztráta hustoty kostí je vážným problémem. Pacienti jsou vystaveni zvýšenému riziku vážných zlomenin, zejména u velkých kostí, jako je kyčle, a po zlomenině bude trvat déle. Bolest a slabost kostí lze také zažít, což ztěžuje zapojení do každodenních činností a omezujícím rozsahu pohybu.