Quali sono le cause della bassa densità ossea?
La bassa densità ossea può essere associata all'invecchiamento, alle malattie, ai fattori ambientali e alle attività di vita. I pazienti a rischio di sviluppare una bassa densità ossea possono di solito essere facilmente identificati, consentendo a un medico di raccomandare alcuni passaggi da adottare per prevenire la perdita ossea e ricostruire l'osso. Queste misure per la prevenzione e il trattamento possono includere un esercizio delicato, modifiche dietetiche e alcuni cambiamenti nello stile di vita, a seconda del motivo per cui il paziente è considerato a rischio.
Nelle donne, bassi livelli di estrogeni possono causare un declino della densità ossea. Le giovani atlete possono essere a rischio perché sono spesso sottili e hanno una massa corporea bassa. Le donne anziane oltre la menopausa sono anche una preoccupazione perché i loro livelli ormonali si spostano con la menopausa. I disturbi ormonali e gli alti livelli di corticosteroidi nel corpo possono anche essere colpevoli dietro riduzioni della densità ossea, specialmente nelle donne.
L'esposizione alle radiazioni è un altro fattore di rischio. Questa è più comunemente una preoccupazione per gli astronauti, come nonostante la schermatura, i livelli di radiazionisono alti quando gli astronauti lavorano nello spazio. Gli astronauti vengono regolarmente valutati per segni di bassa densità ossea e il loro tempo nello spazio viene razionato per ridurre i rischi di danni permanenti associati all'esposizione alle radiazioni. Le persone che lavorano in ambienti in cui sono presenti radiazioni sono monitorate anche per un'elevata esposizione alle radiazioni.
Le persone sottili e di origine bianca o asiatica sono naturalmente a rischio di bassa densità. Le cause dello stile di vita della bassa densità ossea includono l'esercizio limitato, il fumo e il bere alcol in eccesso. Anche la dieta è un fattore. I disturbi alimentari e la malnutrizione rendono più difficile per le persone costruire e trattenere l'osso. Inoltre, alcuni farmaci possono essere coinvolti in una perdita di densità ossea.
Man mano che le persone invecchiano, le loro ossa tendono a rompersi più velocemente di quanto il corpo possa ricostruirle. Questo processo può essere accelerato con alcuni tipi di disturbi muscoloscheletrici. Persone che espesseropotrebbe essere necessario valutare l'osso osseo e le articolazioni, la debolezza muscolare e l'affaticamento per una condizione medica che coinvolge le ossa. Se la bassa densità ossea è una preoccupazione, si può consigliare a integratori alimentari e sessioni di terapia fisica per mantenere la forza ossea e ricostruire l'osso nel tempo.
La perdita della densità ossea è una seria preoccupazione. I pazienti hanno un rischio maggiore di fratture gravi, specialmente nelle ossa principali come l'anca, e ci vorrà più tempo per guarire dopo una frattura. Il dolore osseo e la debolezza possono anche essere sperimentati, rendendo difficile impegnarsi in attività quotidiane e limitare la gamma di movimento.