Jaké jsou nejčastější příčiny nadýmání?

Nejběžnějšími příčinami nadýmání jsou trápení kvůli špatným stravovacím návykům, gastrointestinální poruchy známé jako syndrom dráždivého střeva (IBS) a břišní plyn způsobený potravinami, které obsahuje umělá sladidla. Lidé, kteří mají horní břišní nadýmání nebo dolní břišní nadýmání, si někdy neuvědomují, že mají takové problémy. Blosing zpožďuje trávicí procesy zapojené do vyprazdňování žaludku a přidává nadváha.

Indigestion je trávicí porucha primárně odvozená od jídla nesprávného jídla ve nesprávnou dobu. Osoba, která má špatné stravovací návyky, může nejen trpět přebytečným tukem, ale také zažívacím. Jedním z známek zažívacího a nadýmání je, když osoba po jídle zažívá nepohodlí. Tento příznak, který souvisí s dyspepsií, se vyznačuje bolestí plynu nebo břicha. Bolestivé nadýmání, jako je toto, je známkou toho, že jídlo v žaludku není správně trávení.Pokud se však žaludek výrazně změní velikosti po relativně krátkém časovém období, může to být známkou trávení a nadýmání. V mnoha případech je flab ve skutečnosti způsobena nadýmáním i nadbytkem tuku. Aby se odstranila boule na žaludku, musí osoba vyřešit obě problémy. Měl by však mít na paměti, že žádné množství cvičení žaludku a tréninku na místě uvolní nadýmání a boule, která s ním přichází.

mimo jiné příčiny nadýmání je pravidelné stravování žvýkací gumy. Kdykoli člověk žvýká gumu, může spolknout velké množství vzduchu, které jde přímo do žaludku. Obzvláště, gumu bez cukru, která obsahuje umělé sladidlo, by se měli vyhýbat lidem, kteří mají problém s nadýmání. Je to proto, že žaludek nemusí být schopen trávit umělé ingredience v bez cukru, která může produkovat břišní plyn, další z nichHlavní příčiny nadýmání.

Ne všechny případy nadýmání jsou však způsobeny trávením a břišním plynem. Jiné příčiny nadýmání mohou být spojeny s syndromem dráždivého střeva (IBS). IBS je gastrointestinální porucha charakterizovaná chronickým nadýmání, průjmem a nepravidelnými pohyby střev.

IBS může být způsoben nadměrným jídlem, emocionálním stresem a léčivými vedlejšími účinky. Může to být také způsobeno potravinami, které obsahují pšenici, čokoládu a kofein. Lidé, kteří trpí nadýmání kvůli IBS, často berou nadýchané prostředky a vyhýbají se jídlu potravin, které zhoršují stav. Každý, kdo má podezření, že může mít tento stav, by měl navštívit lékaře, který se specializuje na gastrointestinální problémy.